Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропорции и что принимать
1 ответЗдравствуйте, планирую активную физически работу в ближайшее время по 12 часов ежедневно. Хотелось бы понять какими витаминами, действиями помочь организму, пережить этот трёх месячный переиод.
Здравствуйте В первую очередь это отдых после физического труда. Полноценный ночной сон, если возможно, 8 часов. Если не возможен ночной сон, то дневной (хотя бы 4-5 часов) обязательно после работы. Далее это сбалансированное питание, мясо и рыба обязательно в рационе, овощи по сезону. Питьевой режим- пить достаточное количество воды в течение дня (30 мл жидкости на кг массы тела - это имеется ввиду вся жидкость те супы, компоты, чаи, кофе и тд). По витаминам- тут главное не переборщить, когда их много и переизбыток в организме, могут быть симптомы , связанные с накоплением определенного витамина в организме. По новым рекомендациям, никакие витамины ежедневно принимать не нужно. Даже витамин Д. Главное, это сбалансированное питание, тогда дефицит всех витаминов перекроется.
Расшифровка анализов
14 ответовДобрый день.Месяц назад поставила имплант(одномоментная процедура),вообщем месяц я с ним проходила было онимение,потом почувствовала что шатается,в воскресенье мне его удалили и я заболела,кашель,насморк(темп.не было)кашель еще присутствует,пила 5 дней...
В таких случаях рекомендуется закончить приём антибиотика, 7 дней, если кашель с мокротой,то рекомендуют мвколитики ацц или амброксол
Направляю фото в переиод с 3 до 4 ех месяцев. Мучают пятна на лице. Обращались к врачу прописали антибиотик- все прошло. Спустя два дня опять началось. Используем различные крема, крайние Cicaplast de roches p. И Elidel - не помогают. Сегодня щечки начали кровоточить. Живем...
Солнцезащитные крема не плохой GARNIER Ambre Solaire . Или ля Рош позе. Но на это пятно лучше ничего не наносить сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад почечная колика через день проявляющая себя, в итоге вышел камень, так как боли ушли. ( в этот пока шел камень переиод принимал канефрон фурадонин, профлосин, уролесан, ношпу. По анализам в это время В крови повышен Креатинин 124 в моче ph 7.5 и эритроциты...
Добрый день. У Вас мочекаменная болезнь и, учитывая повышение мочевой кислоты, вторичная гиперурикемия (повышение мочевой кислоты). Скорее всего камни - ураты, соли мочевой кислоты. Можете загрузить биохимию крови с кркатинином, мочевиной и мочевой кислотой? Продолжайте принимать цистон, он будет постепенно растворять микролиты и не даст образовываться новым. Боли в поясничной области связаны с выходом камня, они пройдут в течении 1-3 месяцев. Когда камень выходил - он наверняка повредил мочевые пути, что и вызывает болезненность. Повышение кректинина может быть как на фоне выхода конкремента, так и из-за повышенной кислоты. Для его снижения Вам нужно соблюдать малобелковую диету (не более 0.8 г белка на кг массы тела), ограничить физические нагрузки (спорт, тяжелая работа). Для снижения мочевой кислоты сперва нужно определить ее уровень. Это позволит определиться с терапией - медикаментозно (если более 400 мкмоль/). Если ниже 400 - достаточно соблюдения низкопуриновой диеты.