Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поздний сон
1 ответДобрый день.Дочь в 3.5 засыпает в 00.00 или в 1 час ночи,просыпается не раньше 10 утра.Как пыталась раньше уложить спать не получится.Как быть с таким графиком?
Здравствуйте! В таких ситуациях рекомендуется смещать каждый день режим на 15 минут. Это наиболее оптимально, чтобы не вызвать дискомфорт у ребёнка. Допустим, сделать подъем в 9:45, если ребёнок спит, то можно раскрыть шторы, немного пошуметь. И соответственно дневной сон (если он есть) делаете на 15 минут раньше. И в ночь также укладываете раньше на 15 минут. И так далее пока не придёте к нужному режиму.
Поздний токсикоз или желчный
7 ответовДобрый день. 38 неделя беременности. Неделю назад ела ягоды, на след день утром рано ощутила желчь во рту, аж подавилась, была диарея и вырвало. Прошло. Поела 3 дня назад бургер, опять картина та же, только хуже, желчь утром во рту, болит правый бок, тошнота, диарея, бурление...
Добрый день. Если есть уверенность, что артериальное давление нормальное и в моче никогда не было белка - скоро пройдет, при нормализации питания. Если твердой уверенности во всем этом нет - обратитесь в ближайший акушерский стационар. Тошнота может быть признаком грозной патологии.
2 дневной сон
6 ответовЗдравствуйте! Дочери 1,3 года, спит 2 дневных сна. Столкнулись с проблемой позднего ухода в ночь из за сдвига 2 дневного сна. Режим сна раньше: Подъем - 8-8:30 1 дс-11:00-13:30 2 ДС - 16:00-17:00 Ночь-21:00 Сейчас время 1 Вб увеличилось и пошли сдвиги. Режим сейчас: Подъем -...
Обычно переход на 1 Дс начинается с 14-18 месяцев, когда ребенок выдерживает ВБ около 5 часов. Т.н в течение 5 часов должны отсутствовать признаками переутомления( отказ от игры, потеря интереса в общении, ребенок становится менее активным и подвижным, зевает, малыш легко и расслаблено принимает помощь от родителей)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При оформлении на операцию, кровь ИФА обнаружен сифилис. Сдавала этот анализ через несколько дней после ковида. RPR отрицательный. Через месяц сдала RPGA тоже положительный,Rpr отрицательный. Ставят диагноз поздний скрытый сифилис. Клинических проявлений никогда не было...
Татьяна, здравствуйте. Ознакомились с вопросом, вам необходимо подойти на очный осмотр к дерматологу,тк необходимо и на кресле посмотреть. Анализы необходимо сдать: ИФА на сифилис, РПГА, РИФ, РМП, IG G, IG M . Здоровья Вам
Выпадение волос
1 ответМоей дочке 16 лет, очень выпадают волосы. Делали анализ на витамин Д, да его не хватает в организме, очень болезненные месячные. Где искать проблему? Режим как у всей молодёжи, нет правильного рациона еды, поздний сон. Спасибо!
Здравствуйте. сдайте кровь на ТТГ и ферритин.
Сон ребенка
7 ответовПодскажите пожалуйста Ребенок 1 год, просыпается около 8 утра, первый сон примерно 11:30 до 13:00, второй сон 17:30-17:45 и до 18:00 Ночной сон примерно 22:30. Вот я не понимаю, пора переводить на 1 сон или это нормальный режим? Переживаю, что он либо пергуливает перед...
Здравствуйте! Второй сон у ребёнка по времени получается короткий, примерно 30 минут. Если это длится на протяжении 2-3 недель, то предположительно ребёнок готов к тому, чтобы перейти на один дневной сон. Рекомендуется увеличить время бодрствования постепенно, между снами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребёнка
9 ответовЗдравствуйте, ребёнку годик мы спали 2 рада в день,сейчас я не очень понимаю что происходит,переходит она на один сон или нет…встаём с утра примерно 8.30-9.30,потом ложимся на первый сон примерно в 11.30-12.00 спит час или полтора,и на второй сон ложу ее примерно в 15.30...
Здравствуйте . На первый сон ребёнок сама просится спать ? И если вечером пробовать укладывать на 20-30 минут позже?
Режим питания и сна
13 ответовДобрый день! Я работаю с 8 до 20.00 и могу быть дома только после 21.00. В связи с этим ужин у меня поздний - после 21.00, а завтрак ранний - в 6.30. На завтрак я ем кашу и хлеб с маслом, так как возможность перекусить и пообедать будет не скоро. Получается, что перерыв между...
Надежда, Добрый вечер! Кушать желательно за 3 часа до сна . Ужин желательно сделать белковый преимущественно . Меню могу вам выслать. Сон желателен 8 часов, но жизнь диктует нам свои условия 6-7 часов это норма. Завтрак ранний всегда хорошо. Вышлите мне вашу электронку, распишем режим питания!
Полифазный сон
1 ответздравствуйте, хочу начать практиковать полифазный сон. скажите пожалуйста, на какие моменты прежде всего стоит обратить внимание? до этого пытался высыпаться за 6 с половиной часов только ночью. засыпал хорошо, вставал тоже, но уже через 1.5 - 2 часа меня клонило в сон....
Внимание стоит обратить на состояние своего здоровья, если Вы полностью здоровы то попробовать можно. Исследований по поводу полифазного сна очень мало проведено, и однозначных рекомендаций нет. В целом врачи не очень поддерживают эту систему, малое количества сна в сутки влияет на выработку многих гормонов не очень хорошо, некоторые гормоны вырабатываются лишь во сне в ночное время, дезорганизация идет. Да и следовать режиму достаточно сложно, ведь засыпать и просыпаться нужно в строго определенное время. Доказано учеными что для поддержания здоровья человеку необходимо как минимум 5 часов сна в сутки. Для более лучшего самочувствия 7. Рекомендации таковы - если Вы все же решитесь практиковать такой сон, то потрудитесь чтобы количество сна в сутки было не менее 5 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон.
9 ответовРебёнку 6 месяцев. Уходит на сон с истериками, ночью начинает плакать, если берёшь на руки кричит, истерит, выгибается но с закрытыми глазами. Успокоить очень сложно. В ночи может проспаться по 7 раз. Вб у нас от 1,5 до 2 часов. Дневной сон от 40 минут до 1,5ч. С чем связаны...
Здравствуйте. Как давно появились жалобы? При каких признаках начинаете укладывать? На все сны так? Кричит сразу или сначала спокойно не засыпает? Как часто просыпается ночью? Что помогает успокоить? Новые умелки появились недавно? Препараты никакие не принимаете?