Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста с моей проблемой, у меня на протяжении долгого времени вечное состояние как будто бы я пьяный, потеря концентрации внимания, рассеянность, бывает речь даже какая-то не внятная, а ко всему этому болит голова и добавилось головокружение. Это...
Имейте ввиду, что ваши симптомы могут быть обусловлены подъемом или снижением артериального давления. И давать ва рекомендации не зная цифр давления не совсем корректно. Весомый вклад в повышение пульса вносит курение. Каждая выкуренная сигарета на часа 2 запускает вам учащенную работу сердца, а с учётом количества выкуриваемого - сердце под нагрузкой непрерывно. Наверное еще имеет место прием кофе, который также воздействует на сердце. Поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя в плане здоровья - бросить курить или хотя бы уменьшить. Не знаю вашего графика работы, но без систематического полноценного по качеству и количеству часов сна, вам сложно будет привести себя в порядок. Питание должно быть регулярным, трехразовым и полноценным не только по калориям, но и по качеству. В питании обязательно должны присутствовать овощи и клетчатка, желательно на каждый прием пищи. Необходма систематическая физическая нагрузка 3, 4 раза в неделю (бег, быстрая ходьба). Беготня на работе сюда не входит, напротив это дополнительный стрессовый фактор. Без этих базовых вещей - ждать радикального улучшения жизни и здоровья не следует. Возможно имеет смысл сменить работу. В плане медикаментозного лечения рекомендую провести метаболическую терапию, направленную на улучшение работы мозга, улучшение его энергообеспечения, кровоснабжения. Терапия безвредная и эффективная: В подобного вам случаях (опять же при нормальном давлении, то есть если причина симптомов не повышение давление) назначаю пациентам следующее: - нанотропил ново 100 мг 1 таб утром после еды 2 месяца - цитофлавин по 2 таб 3 раза в сутки за 30 мин до еды 1 месяц - армадин лонг 375 мг по 1 таб. в обед после еды 2 месяца - анвифен 250 мг по 1 таб. 3 раза в сутки после еды 1 месяц - билобил интенс 120 мг утром после еды 1 месяц (может снижать давление, при низком давлении не принимать). - курс поливитаминов в двойной дозе 1 месяц.
С конца марта 2024 слабость вялость, потеря концентрации внимания, рассеянность, сонливость, потеря аппетита, утром и вечером буд-то озноб, но без температуры, учащенное сердцебиение при приеме ванны или после приема пищи. Сдала оак- норма, ттг норма, экг норма, ачтв-норма,...
Гормоны, если не сдавали - эстрадиол, фсг и лг на 2-4 день цикла, пролактин на 2-5 день цикла, ттг, т4 св. Так как есть нарушение цикла - нужно проверять
Добрый день! Слышал есть препарат Мемостим. Его выписывают при головокружениях, головных болях, ухудшении памяти и концентрации внимания, для сохранения нервных клеток. Принимают курсом 3 месяца. У меня наблюдается последние 2 года ухудшение памяти и концентрации внимания....
Правильно называется мемантин, принимать нужно при серьёзных нарушениях памяти и внимания, например при болезни Альцгеймера, в вашем возрасте и в вашем случае начинать нужно с других препаратов, например танакан или гинго билоба, хорошими эффектами обладают ноотроп л и ноопепт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
в последнее время беспокоят головокружение, потеря концентрации, сонливасть, потеря зрения.сделала мрт головы - мелкие очаги , рентген шоп- в сигментах с2-с6 тела позвонков лестнично смещены вперед
Если КТ/МРТ обследование записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Врач-нейрохирург Тихомиров Сергей Евгеньевич. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете.
Добрый день! Подскажите, какие препараты можно было бы применить при нарушении концентрации внимания. Женщина, 68 лет. В течение месяца какая-то рассеянность, забывчивость, плохая концентрация внимания. Давление нормальное, периодически используется церебролизин, но...
Здравствуйте! Из препаратов с доказательной эффективностью можно рассмотреть циннаризин курсом до 1 месяца. Рассеянность и забывчивость с плохой концентрацией внимания также могут быть в рамках повышенной тревожности, если есть тревога, то рекомендуется очная консультация невролога/психотерапевта, врач может подобрать терапию. На сайте memini есть различные упражнения для тренировки когнитивных функций, можно их выполнять. Рекомендуют учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, сбалансировано питаться, соблюдать режим сна и дня.
Головная боль, рассеянность, слабость, нет концентрации внимания, эти симптомы появились несколько лет назад. Сделался МРТ головного мозга. Посмотрите пожалуйста что скажете?
Здравствуйте По результатам диагностики описаны врожденные особенности строения , ничего критичного в этом нет Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около трех недель ощущаю хроническую усталость, потерю концентрации и внимания, а также очень плохое запоминание информации. Не получается ни на чем сконцентрироваться.. Есть постоянные боли в шейном и грудном отделах. По профессии я пианист, так что часто в сидячем...
Здравствуйте, Саша! Начать необходимо со сдачи анализов: вит D, вит группы В, гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (ТТГ, Т3, Т4). Второй шаг- очное посещение невролога для диагностики и назначения терапии (фармподдержка, физиотерапия, массаж). Возможно еще понадобится помощь психотерапевта.
Ребенок (мальчик) 7 лет, жалобы нарушение концентрации внимания, кратковременная память, невнимательность, плаксивость, тяжело усваивает школьную программу. Проблемы в школе с данными жалобами. Нам назначили тенотен по 1 таб 3 р/д. Как долго их надо пить и нужно ли что-то еще...
Здравствуйте! Ознакомилась с предоставленной информацией. Тенотен принимают курсом в течение 1-2 месяцев. Также в таких ситуациях рекомендуется консультация и занятия с психологом, проведение когнитивно- поведенческой терапии и занятий на нейрорелаксацию. Важным моментом является строгое соблюдение режима дня и отдыха. Рекомендуется исключить экранное время, провоцирующие к перевозбуждению нервной системы факторы. Показаны прогулки на свежем воздухе, проветривание спальни перед сном, возможно использование ванн с магниевой солью
Дергание при концентрации внимания
7 ответовДобрый день! 2 месяца назад мне поставили диагноз инсулинорезистентность. Прописали пить глюкофаж лонг 750/2 раза. За два месяца я похудела на 5-6 кг. Изначальный вес 62 кг, при росте 164. Сахар измеряю все в норме. Но последнее время я немного сошла с диеты. И у меня стали...
Здравствуйте! Учитывая ваш анамнез нельзя исключать и тревожное расстройство и его проявление через такие симптомы. Уровень сахара нужно отслеживать. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 2 месяца назад мне поставили диагноз инсулинорезистентность. Прописали пить глюкофаж лонг 750/2 раза. За два месяца я похудела на 5-6 кг. Изначальный вес 62 кг, при росте 164. Сахар измеряю все в норме. Но последнее время я немного сошла с диеты. И у меня стали...
Здравствуйте! При приеме препаратов метформин ( Глюкофаж лонг) у некоторых пациентов наблюдается головокружение Но больше побочнвеилействия встречаются со стороны ЖКТ но не часто По поводу эпизодов треаожности То скорее всего это не из за препарата Уровень гликемии после еды проверяли через час? и во время плохого самочувствия?