Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
14 ответовИнсулинорезистентность, низкий ферритин, вес 89 кг при росте 165! Постоянное чувство усталости, раздражительность, хронический недосып. Не могу похудеть уже 3 года после родов. Что посоветуете для коррекции веса?
Здравствуйте! 1) У Вас недостаточность железа, нужно восполнить , например, капс Ферретаб по 1 капс 2 раза в сутки 1 месяц, далее по 1 капс в сутки до 2х месяцев. При уровне ферритина более 60—70 отмена. 2) проверка крови на дефицит витамина Д. Профилактические дозы не могут восполнить дефицит, который отрицательно влияет на обмен веществ. 3) исключить гипотиреоз, сдав кровь на ТТГ , свободный Т4 и антитела к ТПО. 4)сдать кровь на глюкозу и инсулин для расчёта индекса нома.
Инсулинорезистентность?
1 ответЖенщина, 32 года, избыточный вес, не получается похудеть с помощью диет и спорта, уровень инсулина 20 , т3 5,16, т4 17,7 , ттг 1,26. Как понять , инсулинорезистентность или нет??? Записана на узи щитовидки
Здравствуйте. Лишний вес вызывает инсулинорезистентность. Можете принимать Глюкофаж Лонг 750мг во время ужина в течение 6 мес+низкокалорийная диета+физ.активность.
Повышена инсулинорезистентность
21 ответПытаюсь похудеть уже давно. Результатов 0. Вес стоит на месте. Планирую беременность. Вчера сдала анализ на инсулинорезистентность, результаты прикрепляю. Как понизить?
При СПКЯ беременность так же возможна, при отсутствие овуляции обычно решают вопрос о стимуляции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность-снизить вес
14 ответовДобрый вечер. После родов (2017, 2019) набрала лишние кг, и не могу их скинуть. Нормальный вес 58-60, сейчас мой вес 73 кг, все это время пытаюсь похудеть, но все что мне удается это удерживать его, хотя все равно в год по кг прибавляется. В августе пошла к эндокринологу,...
Добрый вечер,Наталья. Прикрепите, пожалуйста, анализы. Менструации регулярные? Какой рост?
Инсулинорезистентность
16 ответовпоставленный диагноз - гипотиреоз, 3-й месяц пью Л - тироксин - 50 мкг стали приступы головокружения, до предобморочного состояния, сахар утром - 5,7 сдала анализы на инсулинорезистентность Индекс инсулинорезистентности HOMA - 3,2 глюкоза - 5,3 инсулин - 13,6 ИМТ -...
Здравствуйте Давление не беспокоит? Растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета, ? Выделения из молочных желёз? Цикл регулярный?
Инсулинорезистентность.
11 ответовПару лет назад поставили диагноз Инсулинорезистентность,два года назад мне удалось похудеть почти на 20кг с помощью Голдлайн плюс 15мг и питания.Пробовала и уколы Велгия но у меня на них аллергия была,Сейчас вес вернулся (99кг)Инсулин вырос .Принимаю сейчас Сиофор Лонг...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания относительно лишнего веса. Прокомментирую вашу ситуацию. Диагноза «инсулинорезистентность» нет. Это лишь состояние, которое является не причиной, а следствием ожирения (особенно в области живота). Таким образом, процесс обратимый: снижается вес, снижается и инсулин, а чувствительность к нему улучшается. Сиофор нейтрален по отношению к весу. При инсулинорезистентность он назначается в тех случаях, если есть СПКЯ или нарушение углеводного обмена (преддиабет, сахарный диабет). Сейчас самым эффективным препаратом для снижения веса является тирзепатид (Тирзетта, Седжаро). Перед его назначением важно исключить противопоказания (медуллярный рак щитовидной железы, острый панкреатит в анамнезе, беременность и ГВ). Важно понимать, что использование препаратов для снижения веса идет рука об руку с коррекций образа жизни: сбалансированное питание и регулярная физическая активность (ходьба, плавание, фитнес), иначе все «сброшенные» килограммы вернутся после отмены препарата в ближайшие недели-месяцы. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Рассматриваете ли вы вариант снова попробовать инъекционные препараты с целью коррекции веса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет инсулинорезистентность
6 ответовЗдравствуйте! Мне 39 лет. Всю жизнь лишний вес. Инсулинорезистентность диагностирована 4 года назад. Сейчас начал подниматься сахар до 6.2. На интервальном голодании. Углеводы исключены. Но не могу похудеть все равно. Могу ли начать прием семавика?
Здравствуйте. Для снижения веса семавик можно принимать при повышении сахара но сначала нужно обследоваться, сдайте кровь на гликированный гемоглобин, ферритин, витамин д, ттг, креатинин, мочевая кислота, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы, если нарушен цикл на лг, фсг, эстрадиол, пролактин с макропролактином, общий тестостерон, гспг с расчётом индекса свободных андрогенов.
Инсулинорезистентность
25 ответовЗдравствуйте. После родов сильно набрала вес, 20 кг. Не могу похудеть. Ем немного, бывает что 2 раза в день. Сдала анализы на гормоны, все в норме. Глюкоза на тощая 5,6, гликированный гемоглобин 5,4. Толерантность к глюкозе 8,75. Назначили глюкофаж лонг 2000. Как я могу...
Здравствуйте. Для снижения инсулинорезистентности назначен глюкофаж лонг, продолжайте принимать, и соблюдайте диету для снижения веса
Как похудеть
41 ответЗдравствуйте! Мой вес 92кг при росте 162см. Инсулинорезистентность, микроаденома гипофиза, гепатоз печени умеренный (алкоголь не употребляю вообще). Ходить очень тяжело, вес давит. Отеки, выпадение волос. На каком препарате можно похудеть медикаментозно?
🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
2 ответаПриминаю препарата метофтрмин, альфалиподную кислоту, поколинат хрома по назначению врача и конечно витамин д и омега 3 У Меня инсулинорезистентность и спкя и в следствие набор веса и не могу похудеть не на грамм. Теперь буду принимать семавик. Вопрос: когда буду делать укол...
Здравствуйте В этом случае пиколинат хрома не нужен Необходимости в альфалипоевой кислоте тоже нет, если нет полинейропатии Если метформин назначен по причине СПКЯ, то его пока оставить (если нет возможности начать терапию СПКЯ КОКами) Начинать с обычного Семавик, при необходимости продолжать Семавик Некст Он действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в неделю(желательно в область живота). Начальная доза 0,25 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в 4 недели, не чаще. Максимальная доза (Семавик некст) 2,4 мг/сут. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. Схема применения: 1 месяц - доза 0,25 мг 2 месяц - доза 0,5 мг 3 месяц - доза 1,0 мг 4 месяц - доза 1,7 мг 5 месяц - доза 2,4 мг Если на любой из дозировок вес хорошо снижается, то поднимать ее выше не нужно Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Но перед использованием препарата рекомендую пройти обследование: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин - ТТГ, Т4 св. - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 2-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут