Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж хочет развод
14 ответовМуж хочет развод, но не говорит об этом. Увидела запрос в поисковике на планшете. У меня шок, я не хочу развода. Я не понимаю причины почему он хочет развестить. Знаю надо поговорить с ним, но боюсь. Боюсь этого разговора.
Добрый вечер! А какой у Вас вопрос к психологу? А что происходило в Ваших отношениях в последнее время? Как давно Вы замужем? Какие у Вас отношения с мужем сейчас? Что именно Вы увидели в поиске в запросе на планшете у мужа? Важно поговорить друг с другом и решить недопонимания, которые у Вас возникли, понять, что привело к недопонимания и к расставанию, и над этим работать Вам, и мужу. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужчиной и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите. Взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Муж -тиран.
21 ответРебенку 1 год 1 месяц, старшей 10 лет. Я постоянно одна. Никто не помогает. Муж в вечных бегах из дома. Чуть поссорились , сразу бежит к родителям ночевать. Уроки, уборка соответственно на мне. Порой даже за продуктами сходить некому. Дочь придёт со школы , потом кружки, мне...
Здравствуйте, Анфиса, Вам приходится непросто, скажите, а до рождения второго ребёнка как складывались отношения? было ли уважение? помощь? как проходило раннее детство первого ребёнка? муж тогда помогал, брал на себя обязательства? или также мог сбежать и жить у родителей? Что удерживает Вас в браке всё это время? Есть лиу Вас контакт с его родителями? когда он уезжает к ним, можете ли Вы тоже приехать к нему, например, и побыть там? или попросить его родителей помочь Вам или с малышом или со старшей дочкой? Или отправлять его к родителям со старшей, чтобы он отвозил её в школу и на кружки. Получается, что муж может позволить себе "отпуск", а Вы должны обеспечивать тыл, растить дочку, заниматься малышом, при этом рассчитывать только на себя. Какой доход у мужа,если он уезжает и оставляет Вас с малышом, то можете ли Вы оформлять доставку продуктов? или найти няню хотя бы на пару часов, чтобы Вы смогли хотя бы поспать или отдохнуть? Повлиять на мужа, заставить помогать, уважать, брать на себя ответственность за семью, брак, детей нельзя, если сам мужчина не захочет. То, что Вы можете со своей стороны, это создать дома обстановку, где Вы принимаете его, поддерживаете, кормите, ухаживаете, но, можете и оставить с ним малыша, чтобы пообщаться или погулять или самой или со старшей дочкой, составлять ему список продуктов или того, что нужно для дома. Т.е. перестроить общение между Вами таким образом, чтобы минимизировать ссоры и разделить обязанности.
Муж предложил развод
7 ответовДД. В браке 4 года, встречались полгода, потом незапланированная беременность, поженились. Сыну сейчас 3,5 года. Муж постоянно предъявляет разные претензии, я наверное тоже. Мы словно соревнуемся в этом браке. Хотя, как человека и личность тоже его вижу, порой поддерживаю, но...
Юлия, добрый день! А какие есть интересные и теплые моменты вашего брака и Вашего отношения к мужу? Что Вы испытываете к нему такое хорошее и ценное, что можно сказать это тот самый, я его люблю и вижу потребность попробовать что то изменить? Есть эти плюсы именно для Вас? И какие отношения в браке вы бы тогда хотели: что для вас важно и реально ли сейчас начать что то менять- и что Вы уже сейчас готовы изменить? Тогда появится и желание и энергия для того, чтобы поменять ситуацию и попробовать изменить отношение между вами) Но если про все что выше(нет плюсов и не видите для себя возможности что то делать)- то просто потому, что так наверное лучше- не получится) Нам важно знать за что мы прилагаем усилия и что это для нас важно) Муж сейчас больше манипулирует своей "неуверенностью" в вас и предлагает больше моментов, чтобы отстраниться и потом посмотреть как будет- и везде рассматривает как ему будет лучше и как он не хочет) А где во все это Вы и ваша семья? Что он предлагает попробовать вместе? Он то сам готов посмотреть что не получается сейчас в отношениях. где вместе ошибаемся и что можем попробовать? Просто по вашему рассказу получается. что он только ставит требования и ждет от вас каких то действий- а он тогда посмотрит?) Что ж, если вам есть ради чего- то конечно стоит пробовать делать эти шаги) Но не ради того, чтобы "удовлетворить" потребности мужа, а чтобы попробовать наладить отношения такие которые хотите вы и что да, вы точно хотите быть с ним и готовы пробовать)) Но не предавать саму себя- Ваша работа может быть любой(если она вам нравится) и Вы естественно будете смотреть, чтобы это не причиняло неудобства семье, не вредила ей- но это Ваш выбор(а не его требования)). И интересные у мужа "разговоры" по поводу расширения квартиры)) вы же в браке, вы вметсе тратите свои силы и энергию на семью- но он уже готов все разделить(даже таким образом). Может стоит для начала подумать- мне тут хорошо? Чего хочу от брака и мужа и готова ли еще попробовать? А потом поговорить с ним серьезно- что да, многое понимаю, что то же виновата, и хочу сохранить семью- но давай искать варианты где мы не врозь, а вместе, и сикать возможности идти на встречу(а не ставить друг другу условия). И возможно это обратиться за консультацией к семейному психологу- чтобы хотя бы спокойно начать говорить и не ранить друг друга. И потихоньку начать понимать- что вы в одной лодке и совсем не враги, а просто не можете найти подход к пониманию друг друга. Но точно одно- берегите себя, прислушивайтесь к себе и к своему желанию и выбору)Если это сохранить семью- пробуйте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить развод
1 ответ12 лет в браке, узнала, что муж изменяет. двое детей, как пережить развод? что сделать чтобы не думать постоянно об этом, чем отвлечься?
Для более благоприятного восприятия процесса развода, важно обратить внимание на своё эмоциональное состояние и принять его без сопротивления. Важно понимать, что восстановление эмоционального равновесия требует времени, внимания и заботы о себе. Полезно обсудить свои чувства с психологом или близким человеком, чтобы выразить свои эмоции и получить поддержку. Также стоит уделить время самому себе, заботиться о своём физическом и эмоциональном благополучии, заниматься спортом, медитацией или другими релаксационными практиками. Важно помнить, что развод – это новый этап жизни, который может принести новые возможности для личного роста и самопознания.
Развод с мужем
2 ответаДобрый день. Интересует вопрос. Хочу развестись с мужем. В отношениях 2 года. Поженились пол года назад. Муж человек хороший, любит, заботится. Но я понимаю что не люблю его. И хочу развод. И если я начну тему за развод , то будет скандал и он будет пытаться избегать этой...
Доброго времени суток. Если Вами полностью принято данное решение, тогда просто подавайте на развод и всё. Можно попробовать спокойно обговорить данную тему с мужем. Дети есть? Какой характер у него? Может ли он причинить Вам какой-то вред? Много есть вариантов, съехать и подать на развод, обговорить и договориться и тд.
Развод, обида
4 ответаДобрый день , произошел развод , я осталась с маленьким ребёнком на руках, бывший муж нашел "новую жену", с ребенком не общается не помогает , ну ладно , признаться честно, я рассматривала этот вариант событий и готовила себя , но иногда так обидно , вкладывалась в человека ,...
Алёна, здравствуйте! Ваши чувства абсолютно естественны — обида возникает, когда наши усилия, доверие и надежды сталкиваются с несоответствием реальности. Признать эту боль — первый шаг к ее проживанию. Вы уже делаете многое для восстановления: активность, забота о ребенке, проекты вроде теплицы — это проявление внутренней силы, и это важно отметить. Обиду нельзя "победить" насильно — ее стоит прожить через принятие. Попробуйте: -Дать себе право на эмоции без осуждения: "Да, мне больно, и это нормально". -Отделить факты от интерпретаций "Он не помогает" (факт) vs "Я недостаточно значима" (оценочная мысль, усиливающая боль). -Перенаправить фокус на себя спросите — "Что сейчас нужно МНЕ и моему ребенку?" (ваши ценности, а не его действия). -Техника "Письмо без отправки" — опишите обиду на бумаге, затем добавьте: "Я отпускаю это ради своего будущего". Ваш вклад в отношения — не потеря, а свидетельство вашей способности любить искренне. Свекровь как причина развода часто маскирует глубинное несовпадение ценностей — это важно осознать, чтобы избежать переноса обиды на новые отношения. Волны эмоций будут — это часть процесса. Когда нахлынет, напоминайте себе: "Это временно. Я забочусь о себе сейчас". Со временем острота уменьшится, особенно если продолжать наполнять жизнь смыслами (ваш сад — отличная метафора роста!). Вы уже на пути — позвольте себе идти в своем темпе.🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж хочет развод
27 ответовДобрый день, так случилось что муж настаивает на разводе.Развод конечно по моей вине, но я категорически его не хочу, пытаюсь всячески остановить, поговорить конечно слушать не хочет, а я понимаю что я настолько зависима от него, что не знаю что делать, как жить дальше....
Здравствуйте. Вы говорите о зависимости от мужа и страхе одиночества. Подумайте,что именно вас держит в этих отношениях? Любовь, привычка, страх перемен или что-то еще? и если бы у вас была возможность прожить жизнь заново,что бы вы изменили ? Эти вопросы помогут вам прояснить свои чувства и желания
Муж хочет развод
22 ответаМуж военный,в браке почти 8 лет,есть ребёнок 7 лет.Муж выпивает,часто не чувствует меру.Говорит,что любит меня и дочь,а когда пьяный так вообще я самая любимая женщина,зарплату несёт в дом, отдаёт мне.3 года назад на пустом месте,сказал,что меня не любит,ничего не хочет и...
Здравствуйте, Анастасия. Примите мою поддержку. Понимаю, как вам сейчас больно и непонятно, что делать дальше Вы сразу примите для себя - то, что ваш муж вам говорит, то в чем вас винит - к вам не имеет отношения. это он так видит. Это он так чувствует. И не ваша вина, что он пьет, бросил спорт и крестный умер. А он пытается на вас переложить ответственность за то, что сам не в силах разобраться - любит - не любит, будет-не будет. Вашей вины нет. И точка Вам нужно начать формировать опору на себя. Во всех смыслах. Возможно, в отношениях с мужем вы немного ее подрастеряли. Вспомните -где вы обычно брали силы в проблемных ситуациях? Что вам помогало? И используйте это сейчас. Слезами делу не поможешь. Начинайте действовать.Можете на листе бумаги прописать шаги, которые вы будете делать. Все, что вам сейчас важно и нужно. Попробуйте центрировать внимание на чем -то, что вам приятно, приносит удовольствие.. Вам сейчас важно восстановиться. Если чувствуете , что сама не справитесь - обратитесь к психотерапевту для назначения препаратов . Они помогут вам пережить это время. Так же хорошо было бы начать работу с психологом. В любом случае -все что с вами происходит - это для чего-то. Это ваш опыт.
Тяжелый развод
2 ответатрудный развод , в последний раз дошло до драки , переживаю и думаю о бывшей супруге трудный развод
Здравствуйте! Какой у Вас запрос к психологам? Как преодолеть расставание, как цивилизованно разойтись, как снизить уровень агрессии, чтобы не доходило до драк? С чем именно Вы хотели бы поработать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж лудоман
16 ответовМуж проиграл почти 2 миллиона. Машина в залоге у банка, кредиты, микрозаймы. Признает проблему и хочет лечиться, но не знает с чего начать. Я помогать закрывать долги не буду. Хочу подать на развод, но квартира в ипотеке на обоих. Я готова оплатить психолога, но не знаю стоит...
Здравствуйте, это может быть как отдельное состояние, так и проявление других психических расстройств, по этому очный прием крайне важен и если вы можете, то организуйте для начала сеанс с психиатром,для диагностики, там уже вам врач даст рекомендации по лечению и тактике ( будет достаточно психотерапии или надо медикаментозную терапию подключать). Все юридические вопросы вы можете начать в любое время, не затягивайте, но как лучше-это с юристом проконсультироваться надо.