Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вышла замуж, переехала в другую страну, пока не занимаюсь ничем, не имею право на работу временно, утраиваюсь мужу истерики и скандалы( хлопаю дверьми, разбиваю посуду ) из-за одиночества хочется сойти с ума, не знаю что со мной не так. Чувствую себя нервной, раздражительной,...
Добрый день! Переезд- огромный стресс для человека и серьезная проверка для отношений. Муж наверняка занят работой и ему хочется, чтобы все в жизни было по -прежнему. А у вас появилось огромное количество свободной и нереализованной энергии, которая не находит выход, кроме как разрушительного и деструктивного поведения. Найдите себе занятие по душе, займитесь собой, изучайте новую местность и чем можно себя на время отвлечь и успокоить. Всего вам хорошего!
Здравствуйте,не знаю точно в чем моя проблема,но я не могу разобраться в себе и из за этого портятся отношения с моей женой,он не хочет понимать или просто не понимает меня.Прошу помочь пока мой внутренний я не загнал меня в тупик.Чувствую что уже на грани,и нить с разумными...
Здравствуйте, Алексей! Вы хотите наладить отношения с женой, чтобы она Вас понимала, поддерживала? В книге Дж. Грея "Мужчины с Марса, а женщина с Венеры" очень много полезных практических советов по этой тематике, попробуйте.
Встречаюсь с парнем 5 месяцев, все хорошо. Отношение ко мне тоже. Нам по 19 лет.
Вчера позвонил бывший так сказать парень. Ему 32. Мы с ним были 3 месяца. Но не назвать отношениями. Просто секс. Он сразу дал понять, что не хочет ничего серьёзного. Просто секс. Ему хорошо и...
Дорогая Дарина! Несмотря на ваш юный возраст, проблемы у вас серьезные. Конечно ситуация, которая произошла с вами, не случайна. Вспомните как давно вы говорили слово нет? Как часто ставили свои желания на первое место? Нет ли в вашем поступке желания просто получить любовь, которой вам не хватало в детстве? Какие у вас отношения с мамой? Все ли вы получали в детстве что вам хотелось? Были ли какие-то ограничения и строгость в воспитании? А как складывались ваши отношения с отцом? Дело в том, что многие проблемы из детства. Может у вас просто не было перед глазами хороших отношений между родителями? А может вас просто никто не научил любить? Как часто вас обнимали и целовали в детстве родители? Вы сейчас в отношениях стараетесь получить как можно больше любви,которой не хватало в детстве. Отсюда два парня. Один дает вам физическую любовь и позволяет почувствовать себя желанной женщиной, а второй любит ничего не требуя от вас, заботится о вас как о маленькой девочке, старается вас баловать. Давайте подумаем? Если вы выпили и у вас с тем парнем произошла близость, значит алкоголь был средством бегства от реальности. Чтобы после себя успокаивать: ну я же выпила, я же не хотела , я не помню. Дарина, простите себе этот поступок. Это уже было. Не нужно теперь заниматься самоанализом. С вашим молодым человеком продолжайте отношения, попробуйте научиться дарить свою любовь, а не только принимать.Позвольте себе быть счастливой здесь и сейчас. Научитесь говорить слово НЕТ! Поставьте точку в отношениях с тем парнем, которому нужна лишь физическая любовь. Вы достойны большего! А про детство подумайте,думаю вам тоже многое станет понятно. Всего доброго и до связи,уважаемая Дарина!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Меня преследуют мысли о другой жизни. Я всю жизнь сплю только с девушками,но меня притягивают половые органы мужчин. Сами мужчины не нравится, в лет 16 как-то увидел порно страпон и доминации и много мастурбировал на него. Лет в 25 решил попробовать с...
Я потерял себя, вроде как у меня все хорошо, есть родные и близкие, но чувствую себя одиноким, не в своей тарелке, на праздниках любимых людей я чувствую себя как на «чужой свадьбе»
У меня хорошая работа, хорошо оплачиваемая.
Но нет конкретной цели в жизни, я не могу...
Добрый день! Вы описываете непростое состояние в котором вас напрягает само чувство отстраненности- а хочется, чтобы что сейчас поменялось? каких хочется ощущений? И как сейчас в других сферах- учеба, работа, отношения- там все хорошо или есть напряжение, которое просто и выбило из колеи и требует...теперь отдыха и немного отстраненности. чтобы вернуться к себе)
Как у Вас со сном. аппетитом, отдыхом? Есть ли сейчас вопросы, которые очень напрягают Вас- то куда уходит много ваших сил?
Возможно это состояние как раз следствие перенапряжения и стоит немного прийти в ресурсное состояние и потом уже прислушиваться к тому, чего хочу и по шагам идти к себе на встречу)
Подскажите пожалуйста кто может помочь разобраться в себе и решить все проблемы в голове которые могут свести с ума, как найти смысл жизни и перестать думать о смерти. Подскажите к кому обратиться за помощью.
Добрый день
Вам нужно пройти тест на тревогу и депрессию
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Если у вас будут высокие результаты, тогда необходимо обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозным лечением.
Пока в рамках самопомощи можете проделывать техники с переносом внимания. Как только возникают негативные мысли, вы говорите мысленно или вслух СТОП, пока они не уйдут. Так же во время прихода мыслей делаете перенос внимания на дыхание или на другие мысли, или начинаете считать про себя, можно обратить внимание на предметы, которые вас окружают, рассматривать их, так же посчитать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте) помогите пожалуйста разобраться в себе. Я сейчас переживаю развод , обдумываю вообще все сто было и мне все друзья говорят, что я не права как я веду себя с мужским Полом, да я знаю что если мне кто-то нравится я хватаюсь за него, пытаюсь заботится, спрашивать...
Здравствуйте. В описании вашего вопроса нет какой-то не правильности. Однако, есть нюансы. Когда вы сразу же включаете гипер заботу, это может говорить о высокой тревожности. Бессознательно вы буд то пытаетесь заслужить любовь, боитесь что вас бросят. Но это не неправильность, так работает ваша психика. Ситуация с киндером вполне нормальная, и та девушка была не права, однако, вы все ещё думаете об этом, значит оценка вас извне важна. Я вижу, что вам искренне не хватало и не хватает внимания и заботы. Но иногда нужно быть эгоистом, чтобы выбрать себя.
Здравствуйте, меня зовут Дарья, мне 21 год и я не знаю что со мной происходит в последние полгода, мне не хочется жить, нет я не думаю о том что бы совершить самоубийство, хоть я и делала порезы на руках, но у меня никогда не было цели уйти из жизни. Я сама по себе человек...
Что делать когда не можешь понять что нужно делать. У меня муж , я его очень сильно люблю. Но и есть подруга которая на протяжении 9 лет со мной. Но мне все говорят что она меня использует. И это не первый раз. Раньше этого я не замечала. Но недавно последние три месяца я...
Добрый день.
Почему хотите переехать? От неё?
На прямую не сможете ей сказать, что Вы заняты? Отказывать ей в её просьбах. Будет недовольство, ну и что? Это её недовольство, не Ваше. Если это действительно подруга, то она поймет и не будет наглеть, прекращать общаться. Если пользуется, тогда будут возмущения и отказ от общения.
Решение, конечно же, за Вами .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На данный момент в очередной раз предприняла попытку вылечиться от рпп/дисморфобии. Начала копаться в себе. Хотелось бы понять почему я принимаю себя только в маленьком весе, удовлетворена своим внешним видом и считаю себя привлекательной только, когда нахожусь в дефиците...
Добрый день! Я очень сочувствую вашему состояние, примите мою поддержку. Вы написали в графе хронических заболеваний очень много диагнозов, которые истощают ваш организм. И сними работает менно психиатр. Потому что тут нужно срочно подключат фармакологию, вы просто себя истощаете, а телесное состояние неразрывно с психическим. Вы в замкнутом круге, из которого срочно нужно выходить.
В каком городе вы живете?
Есть бесплатная психиатрическая помощь, которую можно найти в интернете, адреса и телефоны.
Таке на мос ру, есть телефон бесплатного контактного центра.
Тут не может быть одного совета, как вам выйти из вашей ситуации, к примеру даже если начат с дисморфобии. Нужно изучит ваше детство, отношения родителей к вам и ваше к ним, ваше социальное окружение, генетический профиль, ве тянется одно за другим и созадет ком вот это проблемы.