Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Социофобия
1 ответЗдравствуйте, в последнее время у меня появилась сильная социофобия. Мне тяжело общаться с людьми (когда общаюсь, старяюсь смотреть куда то в сторону), меня стало трясти, появилось много комплексов (к примеру, не могу снять футболку), а также стало сводить шею, когда попадаю...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Сочувствую Вашей ситуации, социология действительно может сильно осложнять жизнь. Подскажите, давно началось это состояние? Как раньше себя ощущали в людных местах? После чего конкретно проявилось данное состояние? Как у Вас со сном?
Социофобия
11 ответовЗдравствуйте, пишу вам тк это уже не выносимо Почитав в интернете предполагаю что у меня социофобия, сильная скованность в общественных местах,самооценка и уверенность ниже плинтуса очень тяжело общаться с людьми прям ком в горле, начинается тремор головы рук иногда веки...
Здравствуйте! Социофобия к сожалению не лечиться только антидепрессант (они конечно нужны для снижения более резкой симптоматики, снижение тревоги в общем), но на ход мыслей они не повлияют. Помимо медикаментозного лечения нужна и психотерапия (что является так же основным методом лечения) с целью научения и контроля со своими мыслями и эмоциями. Процесс терапии социофобии, да и в целом фобии не такой быстрый и легкий к сожалению. "Волшебной палочки" тут ожидать точно не стоит.
Социофобия
1 ответСоциофобия в средней форме Нужны припарарты, чтобы чувствовать себя нормально в социуме,та как с этим большие проблемы,с выходными на улицу или в магвзин,и способного большая проблема встретив народ на удице ,что бросает в дикий пот и панику
Добрый день . В данном случае нужно обязательно консультация психиатра , и как правило только препараты малоэффективны , как правило еще нужна психотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Социофобия
1 ответЗдравствуйте, у меня социофобия,как мне преодолеть её? А то из-за неё я не могу найти,ни друзей,не завести отношении и на работу не устроиться. А я хочу жить как нормальный человек,и развлекаться как все в 22 года,помогите пожалуйста,зовут меня Евгения.
Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапия.
Социофобия
1 ответМне 15 лет. Недавно я поняла, что у меня возможно социофобия. Это проявилось 2 месяца назад Я не могу отвечать на уроках, смотреть в глаза людям, контактировать с ними , тк я начинаю дрожать, меня бросает в жар, я начинаю потеть и тд. Возможно эту проблему можно решить без...
Здравствуйте. Что случилось 2 мес назад?
Социофобия, па
8 ответовЗдравствуйте, у меня социофобия и па, я оч боюсь этого состояния. Со 2 авг я пью ламотриджин 150мг и постепенно дошла до 200мг золофта. Сегодня на отдыхе на экскурсии и вчера , у меня ужасное состояние, паника, тревога! Но не настолько сильная как раньше. Со мной мать,...
Поняла вас. Вам нужно дождаться эффекта, дело в том что дозировка накопится только в течение 3-4 недель после начала приема, иногда до 6-8 недель. Наберитесь терпения, вам станет легче, просто не сразу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня Социофобия
3 ответаЗдравствуйте насколько я понимаю у меня Социофобия, я не могу нормально общаться с людьми.При молейшей критике ухожу в своего рода депрессию, а если наоборот похвалят то чувствую себя сверхчеловеком.ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Добрый день Дмитрий! А было ли в вашей жизни ранее, чтобы кто-то из взрослых вас очень жестко критиковал? Расскажите о своей семье.
Социофобия и небольшая тревожность
7 ответовТяжело среди людей. Социофобия. Принимаю элицею 20мг, рисперидон 6 мг, Пантогам 500мг. Назначили алпрозолам при панической атаки. Можно ли его принимать? И что можете посоветовать, чтобы снять тревожность? Дозу повысили недавно, пока не помогает.
На сайте есть функционал персональных консультаций, ознакомьтесь с правилами, там все написано.
Тревожность,социофобия
6 ответовПоследнее время начали мучать головные боли и не понятное состояние затуманенность как будто с ПА ,обратился к неврологу, прошел обследования ничего серьезного нет ,говорит психологическое и назначил паксил по 5 мг 2 недели и дальше больше до 20 пол года.Сам я довольно...
Здравствуйте, паксил хороший препарат, но вам больше подойдет сертралин при ваших жалобах, плюс у него риски побочных явлений на половую функцию ниже. Плюс паксил так не назначают. Паксил Принимать -1 раз в день, утром, до 11 ч, желательно в одно и то же время, после плотного приема пищи. Начинать с 5 мг утром, прибавлять по 5 мг в 7-10 дней до 20 мг/сут, затем 2 недели оценка состояния и по необходимости надо будет еще с дозировкой работать. Эффект к концу первого месяца лечения. В первые2-3 недели, а так же на фоне увеличения доз может стать хуже, тревога, наоешния сна -коррегируется анксиолитиками-атаракс, тервлиджен Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, птср, социофобия
2 ответаПосле 10 лет школьной травли развились птср и социофобия. Сейчас все усугубляет довольно тяжёлая депрессия. Вопрос заключается в следующем: при обращении к частному психиатору либо психотерапевту будут ли мои данные передаваться в новую единую базу в которой должны по идеи...
Здравствуйте, Александр! Работа с частнопрактикующим ВРАЧОМ-психотерапевтом очно или онлайн - сохранить анонимность и вашего обращения и вашего лечения. Она никуда не передаётся и не сообщается. Если не заниматься решением проблемы, то ничего страшного с Вами не произойдёт, но может понизиться качество вашей жизни из-за длительной или постоянной тревоги.