Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню для онкобольного
5 ответовЗдравствуйте. Женщина 67 лет, рак поджелудочной железы, 4 стадия, метастазы по всему организму, боли, запоры. Подскажите пожалуйста примерное меню, чем можно питаться. Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте! Дробное легкое питание, с повышенным содержанием белка. Исключение продуктов, вызывающих газообразование: бобовые, капуста, газированные напитки. Каши, омлет, чай, кисель, суп пюре овощной с нежирным бульоном. Куриная грудка отварная Творог, рыба на пару, натуральный йогурт.
Меню для сброса
1 ответЯ парень, мне 16 лет, хочу похудеть и в будущем сделать красивую форму, нужно меню для сушки чтобы в краткий срок сбросить 10 кг - 15 кг. Нету проблем с весом, нету проблем со здоровьем. Образ жизни активный.
Здравствуйте. На сушке "убирают" воду и подкожный жир для рельефа, это не 10-15 кг. И это 2-3 недели жесткой сушки, иначе будут проблемы со здоровьем.
Примерное меню для 7 месяцев
17 ответовДобрый день .подскажи пожалуйста примерное меню для ребенка 7-8 месяцев. У нас проблема срыгивания и едим нутрилак антирефлюксную. Сказали побольше каши есть ...едим 5 раз в день . Заранее спасибо . Едим баночки .
Здравствуйте! Что ввели еще в рацион?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Можно ли составить меню для больной раком мэ?я пересмотрела в инете кучу сайтов..везде устаревшая информация. Есть общее меню и продукты..но хотелось бы грамотно подойти к этому вопросу..
Пишите в личные сообщения, составим вместе.
Сбалансированное меню
10 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, составить правильное сбалансированное меню для ребенка 1.5 года. Вес -12,5 кг, рост - 86 см. Аллергии пока ни на что не было. На 10 дней, завтрак, обед, полдник, ужин
Здравствуйте! Суточный объем пищи для детей в возрасте от 1,5 должен составлять 1200-1500 г., объем пищи в одно кормление не должен превышать 300-350 мл. Режим питания состоит из трех основных приемов пищи в день и двух перекусов. Оптимальным считается, когда завтрак составляет 25% общей энергетической плотности рациона, обед — 30–35%, ужин — 20%, дополнительные приемы пищи около 10%. В питании ребенка 1–3 лет жизни ежедневно должны присутствовать: мясо животных или птицы, молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты, хлеб, крупы, растительное и сливочное масла; рыбу и яйца включают в рацион 2–3 раза в неделю. Молочные продукты рекомендуется давать не менее 3 порций в день (включая те, что используются для приготовления каши, йогурты, кисломолочные напитки, творог, детские молочные смеси или грудное молоко).
Меню для ребенка
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 7 числа 11 месяцев Завтрак: каши растворимые нестле Обед :супчик с картошкой и лапшичкой,либо гречкой,и мясо куриное ,либо индейки Ужин: творог с фруктовым пюре Иногда добавляю хлебушек в еду Ночью смесь Но мне кажется,что я все же ребенка недокармливаю...
Добрый день Предлагаю вам три примера рационов питания для детей 11-12мес ⬇️ Интервалы обычно составляют 4 часа, 5 приемов пищи 1️⃣ Пример: 1️⃣каша 150г+ фрукты 60г (можно сливочное масло) 2️⃣овощи 180г+ мясо 50г 3️⃣творог 80г+ фрукты 80г (можно печенье) 4️⃣овощи 180г+ мясо 50г 5️⃣смесь 200мл 2️⃣ Пример: 1️⃣каша 150г+ фрукты 60г (можно ½ желтка) 2️⃣мясной/куриный суп 200г+хлеб 3️⃣йогурт 100г+ фрукты 50г (можно печенье) 4️⃣каша 180г+ курица 50г 5️⃣смесь 200мл 3️⃣ Пример: 1️⃣каша 150г+ фрукты 60г (сливочное масло) 2️⃣овощи 180г+ рыба 50г 3️⃣творог 80г+ фрукты 80г (можно печенье) 4️⃣легкая каша 150г+ индейка 50г 5️⃣смесь 200мл С уважением, врач-педиатр Нечаева В.В.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Составить меню для набора веса
13 ответовСоставить меню для набора веса с учётом стола 4 или 5 (гастрит). Можно за отдельную плату Очень маленький список разрешённых продуктов с учётом стола 4 или 5, сложно есть сытно)
Здравствуйте! Можете написать мне в личные сообщения, контакты в профиле.
Меню ребёнку аллергику
3 ответаРебёнку для ДС нужно меню на 10дней Вы онлайн дела?
Анастасия, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Да, конечно, меню можно сделать. Для этого подробно напишите: на что у ребёнка аллергия. Что-то из хронического есть? Завтрак, обед, ужин + перекусы.
Меню на выход из голодание
1 ответДобрый вечер, я 14 дней голодала на воде завтра у меня выход из голодание, мне нужно меню для выхода из голодание, желательно без соли и сахара. Огромное заранее спасибо очень буду ждать этого меню спасибо
Здравствуйте. Классическая диетология не приемлет голодания более 1 дня, поэтому таких диет по выходу оттуда вам врач не составит. Можете нутрициологов поискать, кто занимается нолоданиями и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый день! Помогите пожалуйста посмотреть меню, которое я себе составил. Каждый день примерно 2000ккал. Интересует мнение на счет полезности. Т.е. не буду ли я себя травить если будут так питаться хотя бы пол года? Нет ли переборов по каким-то видам...
Добрый день, еще раз) Мое мнение относительно вашего рациона. Рацион содержит большое количество жиров и соли, и недостаточно сложных углеводов. В перспективе это будет негативно влиять на ваш липидный профиль (холестерин - сердечно-сосудистые риски), работу почек (отеки), да и снижение веса пойдет с трудом. Попробуйте немного модифицировать ваше меню, чтобы оно стало чуть сбалансированнее. Что можно сделать: 1. Выбирайте творог, кефир и молоко низкой жирности - 1-1,5 %. 2. Постарайтесь оставить сыр в рационе не более 30 гр в сутки (этого снизит количество жиров) 3. Сократите количество яиц. Яичный желток содержит большое количество холестерина. Оставьте на неделе не более 7-8 яиц. Вместо них на завтрак добавьте крупу (булгур, пшено или другую какую- любите). Это увеличит количество сложных углеводов и придаст баланс рациону (+50 гр например). 4. Постарайтесь чередовать консервы (тунец, сельдь) с запеченной рыбой (чтобы сократить количество соли). 5. Вкусняшки, конечно, нужны любому человеку, но постарайтесь уменьшить их объем и равномерно распределить в течении недели. Обычно это продукты богатые жирами и простыми углеводами. А с вашей целью похудеть, это не то что нужно. 6. Не забывайте о физической нагрузке. 7. Постарайтесь отказаться от алкоголя (если он имеется). Важный момент: - если вы покупаете консервы, полуфабрикаты, замороженные продукты обратите внимание на состав. Выбирайте те продукты, которые содержат меньшее количество жиров и соли (например: тунец в собственном соку, а не в масле). - при выборе йогуртов, отдавайте предпочтение натуральным без добавок (без сахара, сока и тд). - копченая грудка из магазина, это не тоже самое, что запеченная грудка в духовке. Покупной продукт скорее всего будет содержать дополнительно: соль, сахар и жир. Если у вас остались вопросы, задавайте. Я обязательно отвечу.