Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх остаться одной
1 ответКак преодолеть страх остаться одной, это становится серьезно, на Яву вроде все обычно, но о я очень привязчива и постоянно страх остаться одной, доходит до того, что прихватывает сердце, но на самом деле все может быть нормально и никто не бросает. Бывают панические атаки....
Здравствуйте, Евгения! Страх одиночества появился недавно?
Страх остаться дома одной
2 ответаЗдравствуйте, есть проблема я боюсь остаться дома одна , когда в квартире кто-то есть я чувствую себя замечательно но стоит мне остаться одной накатывает страх что меня кто-то схватит или утащит до такой степени что я пошевелиться боюсь , еще я боюсь что в темных комнатах...
Ваше описание похоже на симптомы тревожного расстройства, возможно, фобии. Страхи и фобии могут быть очень индивидуальными и иногда не имеют логического объяснения. Они могут быть связаны с прошлыми событиями, воспитанием или же являются результатом других психических состояний. Так как у вас эти страхи возникают даже при наличии других людей в квартире, это может значить, что проблема не только в самом пространстве, но и в вашем восприятии безопасности. Работа с психотерапевтом может быть наиболее эффективным методом в вашем случае. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является одним из наиболее доказанных подходов для работы с фобиями и тревожными расстройствами.
Страх остаться дома
7 ответовЗдравствуйте. Девочке 9 лет, появился страх остаться дома одной. Ранее оставалась одна. На вопрос чего боишься отвечает призраков. Спрашиваю даже если представить что призрак есть что он тебе сделает, отвечает заберет с собой. Я пробывала доказать что призраков не существует....
Юлия, здравствуйте. Не надо ее убеждать, что призраков нет. Тем самым только закрепляете страх. Попробуйте нарисовать этих призраков, потом изменить рисунок - нарисовать их смешными, нарисовать того, кто их сможет победить, нарисовать или сделать что-то по типу оберега от призраков. Сейчас у дочери страх смерти так выражается плюс тревожность или она повысилась или всегда была такой. Если внезапно стала тревожные, тогда нужно анализировать, искать причину в относительно недавно з событиях. Если всегда тревожная, тогда лучше поработать с детским психологом несколько занятий. Про призраков еще можете дальше рас спросить - куда заберет, и что тогда случится, так вы сможете выйти скорее всего на этот страх смерти и поговорить на эту тему исходя из того, во что верит ваша семья и в соответствии с пониманием дочери. Ну, и если есть возможность, то пока не разберетесь с состоянием дочери, не оставляйте ее одну. Просите бабушку, няню, тетю, летний лагерь и тд. Еще можно поговорить с сыном, чтобы тот как то объяснил свою мысль - какую тень, где и когда он видел, что его напугало и тд. Все таки прояснить, откуда возникла такая ситуация. Если самостоятельно не справитесь, тогда очно обратитесь к детскому психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело переживаю разрыв отношений, страх остаться одной, каждый раз возвращаюсь в одни и те-же зависимые отношения, нет уверенности в себе
Сейчас, важно уделять время своим эмоциям и чувствам. Чтобы пережить период расставания, необходимо работать над своими эмоциями. Можете начать вести дневник, в котором будете описывать все то, что Вас так тревожит и беспокоит. Чтобы помочь себе принять эту ситуацию, извлечь из нее все то полезное, что она может вам дать, необходимо занять активную позицию, которая включает в себя самопомощь. Расширяйте круг своего общения, почаще общайтесь с окружением.
Боюсь остаться одна
16 ответовУ меня страх остаться одной, прям до паники, мне 27 лет, и у Меня просто дикий страх, не так давно уехала моя мама в другой город, чаще она сидела со мной, и у меня произошол нервный срыв, дикая огония , я умоляла не уезжать, ревела, пыталась шантажировать, потом я не...
Здравсвуйте. В первую очередь Вам нужна психотерапия. Далее лекарства. Не уверен, что хлорпротиксен это то, что нужно. Возможно тут нужны антидепрессанты группы СИОЗС. Требуется уточнение диагноза и подбор терапии.
Мне 18 лет осталась с ребёнком одна ,обидно что отец ребёнка гуляет тусуется,а я сижу дома будто мне 40 лет .Но это не важно,я готова отдать свою молодость малышке.Когда мой бывший муж уходил он сказал,что я навсегда останусь одна ,теперь это мой страх вдруг я никогда себе...
Полина, добрый день! Почему вы верите словам бывшего мужи по поводу вашего одиночества? Данной фразой он хотел вас оскорбить, и выдал свои свои страхи, которые основываются на том, что он не хочет, чтобы у вас все было хорошо, чтобы вы кого то встретили и жили вою счастливую жизнь. Человек вам выдал собственные переживания и комплексы, вы их восприняли как пророчество. Разве так воспринимаются комплексы других людей? Посмотрите на ситуацию с той стороны, как описала я. Наш моз цепляется а негатив, он так устроен, концентрация на негативных событиях обусловлена нашей эволюцией, как форма защиты, но не более. Так что все что сказал вам бывший муж, будет ровно наоборот.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Маме 72 года. 4 года назад был инсульт. С января месяца усилились тревожность, боязнь остаться одной, панические атаки. Нарушение памяти. Психиатр выписал мемантин для поддержания памяти и кветиапин для сна. Ночью стала спать хорошо, но всё равно иногда бывает,...
Здравствуйте. Подскажите, какую дозировку препаратов принимает мама? Кветиапин хорошо переносит?
Мне страшно остаться одной
9 ответовЗдравствуйте, я никогда не обращалась за помощью и даже не знаю с чего начать. У меня произошел просто сбой в голове и я не понимаю как жить и что делать. Дело в том, что мне 45. И в марте этого года у меня умерла мамочка внезапно, за 5 минут. С ней мы не расставались...
Нет, так будет не всегда. Пременопауза протекает как раз с Вашей клиникой и требует подбора терапии. Попробуйте повторно посетить гинеколога.
Страх остаться одной
1 ответЯ не знаю ,что мне делать.Девушка 16 лет .У меня есть парень .Наши с ним отношения зашли в тупик .Он мог со мной не общаться неделями .Не поздравил с днём рождения,считал меня вечно виноватой во всем .На улице он даже не здоровался .Хотя в начале отношений ,он был идеальным...
Возьмите паузу в этих отношения - время всё расставит по своим местам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс страх тревожность
25 ответовДоброе утро, скажите пожалуйста,думала что сама справлюсь ,т.к.уже такое состояние было ((( Тревожность,страх остаться одной,страх гулять ... Последнюю неделю состояние совсем ухудшилось,как ложиться спать сердце бьётся как у кролика ( глицин под язык ( Афобазол ложусь спать...
Здравствуйте. Данные препараты не окажут особого эффекта, нужны противотревожные,- атаракс, грандаксин или тералиджен, для их выписки нужно обратиться к врачу психотерапевту очно. Кроме того необходима психотерапия, для решения причины возникновения такого состояния, и возможности справиться с ним.