Что вас беспокоит?
Что делать, если боишься остаться одна?
Тяжело переживаю разрыв отношений, страх остаться одной, каждый раз возвращаюсь в одни и те-же зависимые отношения, нет уверенности в себе
Нет
35 лет
1 Июля 2024·Просмотров: 87·Ирина
Принятый ответ
Сейчас, важно уделять время своим эмоциям и чувствам. Чтобы пережить период расставания, необходимо работать над своими эмоциями. Можете начать вести дневник, в котором будете описывать все то, что Вас так тревожит и беспокоит. Чтобы помочь себе принять эту ситуацию, извлечь из нее все то полезное, что она может вам дать, необходимо занять активную позицию, которая включает в себя самопомощь.
Расширяйте круг своего общения, почаще общайтесь с окружением.
Похожие вопросы по теме
- 2 Декабря 202210 ответов
- 20 Февраля 20244 ответа
- 16 Мая 20257 ответов
- 15 Октября 20257 ответов