Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно тревога, нервозность, скачки настроения. Чувство страха. Подавленное состояние. Пью таблетки грандексин. Легче не становиться. Легче от не большого количества алкоголя. Помогите что делать
Добрый день, Денис Судя по тому, что от алкоголя становится немного легче, вам очень важно освоить техники управления своим состоянием, техники релаксации, снятия стресса и напряжения. Грандаксин - симптоматический противотревожный препарат. Он не влияет на причины нервозности и тревоги. Для устранения причин применяется психотерапия (когнитивно-поведенческая или краткосрочная) - онлайн или очно со специалистом (обычно спокойствие достигается в пределах 2-3 месяцев работы) или самостоятельно (что тоже возможно, но дольше)
Здравствуйте, У меня постоянная тревога, выраженна сильно в последнее время и чувство страха ( не так сильно ) и очень сильное чувство вины. И постоянно лезут в голову негативные мысли, и голова полна мыслей-мусором, такое ощущение что мозг у меня распух. В общем, что это...
Здравствуйте. Вы описываете тревожно-депрессивную симптоматику. Травы могут помочь лишь как эффект плацебо,для устранения причины они не подходят. Данные симптомы лечат антидепрессантами и психотерапией. Для комплексного и грамотного лечения обратитесь к врачу-психотерапевту. Здоровья Вам.
Постоянное напряжение, состояние страха, тревоги. Мучает тревога, неуверенность.
Здравствуйте, если тревога мешает и снижает качество жизни, рассмотрите посещение невролога. Самостоятельно вы можете принимать магний +B6, глицин, фито чаи. Использовать методы расслабления - дыхание,теплый душ, прогулки на ночь. Физическая активность обязательна- гормоны стресса можно сжечь только так.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога
25 ответовЗдравствуйте, последние полгода очень сильная тревога. Все началось после сильного стресса. Чувствую все время страх , как будто кровь бьёт в голову, так же в таз. Уже даже стал болеть таз, как при страхе. Даже во сне страшно, просыпаюсь от страха, чувствую как во сне...
Здравствуйте, Ирина. Принимаете ли какое-либо лечение? Пройдите https://www.b17.ru/tests/657/
У меня постоянное состояние тревоги и страха смерти, боюсь оставаться одна. Начинается с навязчивых мыслей, что у меня поднимется давление, случится инсульт и я умру. В итоге дрожь по всему телу, скачок давления. Уже было 184/117. Мне очень страшно. Нет никакой радости...
Здравствуйте. Вам необходимо очно обратиться к психиатру / психотерапевту с целью обследования и назначения лечения (антидепрессанты, транквилизаторы коротким курсом, сеансы психотерапии ) Рекомендую это сделать в ближайшее время.
Постоянная тревога и уханье в груди
14 ответовУ меня постоянная тревога, уханье в груди и краснота на лице. Приступы случаются раз в полгода, на протяжении многих лет. Нет триггера, из-за которого бы начинался приступ страха. Вдруг неожиданно среди ночи могут похолодеть руки и ноги и нападает страх, ощущение, что сердце...
Здравствуйте! Подскажите ,пожалуйста ,Что вы подразумеваете под словом «ухает»?Тревога вас беспокоит постоянно или когда возникает покраснение лица и это «уханье»? Возможно у вас развилось тревожное расстройство с паническими атаками. Что-то предшествовало возникновению этого состояния? Как у вас со сном? Вам необходимо обратиться очно к психиатру для подбора антидепрессанта с противотривожным препаратом. И нужно пройти КПТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По утрам беспокоит чувство беспокойства страха тревога фенибут уже пью месяц он мне не помогает что мне делать пожалуйста посоветуйте.
Здравствуйте, Анастасия подобные симптомы могут присутствовать в рамках тревожного расстройства. Оно лечится антидепрессантами из группы СИОЗС. Необходимо обратится на очный прием к психиатру для диагностики и назначения лечения. Фенибут, к сожалению, такие состояния не лечит, он может маскировать симптомы, а также при длительном применении вызывать привыкание.
Тревога и рексетин
8 ответовИдет сильная тревога, ипохондрик,три года назад назначали Золото, не пошёл, совсем, сильная побочка и усиление страха, только навредил, потом пила Амитриптилин, но через полгода перестал действовать, сейчас выписали Рекситин, причем вечером принимать, но он тоже усиливает...
ЗДраавствуйте! Рексетин в любом случае усилит тревогу (это связано с разворачиванием действующего вещества). Поэтому лучше титровать и принимать первые 1-2 месяца под прикрытием противотревожного препарата - атаракс или грандаксин или бензодиазепины коротким курсом 10-14 дне. Паралелльно конечно психотерапия, чтобы научиться работать на мыслительном уровне работать с тревогой и в целом эмоциями.
Чувство страха, тревога
24 ответа3 года принимала эсциталопрам с ламотриджином. Из за высокой тревоги и панич атак. После отмены с 29мая по 15 августа чувствовала себя прекрасно. Потом тревога и страхи вернулись. Забитость, зашуганость. Как можно прекратить это без антидепр? Может ли это быть недостаток...
Здравствуйте. По описанию не исключается тревожное расстройство. Дефицит витаминов и минералов маловероятен, но с терапевтической стороны обычно врачи рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 -исключение дисфункции щитовидной железы- ттг, т4 свободный Отказ полностью от антидепрессантов возможен, но совместно с врачом с минимальным понижением дозировки и контролем самочувствия, а также параллельно психотерапия совместно с психотерапевтом или психологом, чтобы научиться работать со своими мыслями и чувствами самостоятельно без применения препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испытываю чувство беспокойста, которое очень мешает жить, причина совсем не весомая, но психика воспринимает её как катастрофу, пытаюсь успокоиться, но потом все равно опять начинается тревога. Длится это уже достаточно долго. Я уже даже избавился от главного источника этого...
Пропейте магнелис по 1 табл 3 раза в день месяц,афобазол по схеме,как в инструкции ,можно добавить витамины элькар по 10кап.сутки 2 мес