Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хамстринг синдром
12 ответовДочь беспокоят боли в бедре сзади, особенно усиливаются при положении сидя, иногда бывает онемение голени и даже стопы. Урок 45 мин высидеть сложно. Занимаемся спортивными танцами. Предварительно поставили диагноз Хамстринг синдром, сделали МРТ, добавляю фото
Здравствуйте, при хамстринге никакого онемения голени и стопы быть не может, боль всегда локальная в области седалищного бугра. По МРТ патологии нет. Все признаки неврологии.
Хамстринг синдром
15 ответовЗдравствуйте, сделал МРТ, врач сказал, что хамстринг синдром. Играю в футбол 3 раза в неделю плюс бег 1-2 раза в неделю. Могу ли я продолжать играть в футбол, если снизу нагрузку до 1 раза в неделю? Спасибо
Немисил это порошок принимать внутрь,а димексид это гель,его смешать в равных пропорциях с волтарен гелем и нанести на бедро,дать впитаться,затем эластичным бинтом , и перед телевизором)
Хамстринг синдром
6 ответов30го числа провел день ног как говорится. 1го января утром почувствовал стягивание в задних мышцах бедра и странное ощущение(не боль) при наклоне вперед, как будто я очень очень давно не тянул эту мышцу она сильно застоялась и вот я ее растягиваю, но это ощущение сопровождает...
По описанию это больше похоже на функциональный спазм и реактивное повышение тонуса мышцы, а не на рубцовые изменения. Рубцы формируются после разрыва волокон с кровоизлиянием и выраженной болью, снижением силы, иногда с гематомой. У вас картина постепенного стягивания, усиления после нагрузки и механического воздействия, без признаков острого повреждения, что для рубцов нехарактерно Для восстановления обычно лучше всего работает снижение раздражающих факторов. Массаж с валиком допустим, если он мягкий и не вызывает усиления симптомов на следующий день, если после него утром становится хуже, интенсивность стоит уменьшить или временно убрать. Положение с ногами у стены и легкие упражнения из лфк можно продолжать, если они выполняются в комфортном диапазоне без натяжения через усилие. Важнее не растянуть мышцу, а дать ей постепенно вернуться к нормальной длине и сократительной способности. Часто полезнее легкая изометрическая работа и плавное включение мышцы, чем активная растяжка Добавки вроде коллагена, омег, аргинина, витаминов можно продолжать, они не мешают, но ключевого влияния на скорость восстановления мышцы обычно не оказывают. Основной вклад дают режим нагрузки и восстановление Тренировки на торс и руки, как правило, допустимы, если вы исключаете упражнения с наклонами, осевой нагрузкой, активным включением задней поверхности бедра и стабилизацией через ноги. Если во время или после таких тренировок стягивание в бедре не усиливается, это считается приемлемым вариантом поддержания формы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня докторам, мужчина 44 года, в процессе тренировки получил травму -разрыв сухожилий задней поверхности бедра( хамстринг). Какие максимально поздние сроки для проведения операции по сшиванию ( прошло 5 мес)? И если поздняя операция возможна , то на сколько это...
Здравствуйте, Ирина. По МРТ описана ретракция 8 см - это расстояние между разорванными концами сухожилий. Сделать пластику при таком расхождении очень не просто. А если сделать, то не факт, что она окажется состоятельно. С такими данными и сроками на операцию берут редко, потому что результаты редко обнадёживают. Обычно назначают консервативное лечение и реабилитацию. Но никто не запрещает попробовать. Операция не простая. Где делают профессионально? Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. Возвращение в спорт сомнительно, но случаи бывают разные. Маресьев во время ВОВ на истребителе без двух ног летал, например. Моё личное мнение - не рассчитывать на оперативное лечение, а заниматься реабилитацией. Другие мышцы постепенно функцию задних мышц бедра частично возьмут на себя. Это мнение основано на опыте работы. Вы решайте сами. Я от операции не отговариваю.
В первых числах июня была травма - на занятиях спортивным пилоном выполняя элемент неправильно повернула бедро, одновременно уходя в растяжку, в итоге повредила мышцы задней поверхности бедра левой ноги (травматолог сказал называется мышцы группы хамстринг). Делали рентген -...
В каждой клинике свои названия для нестандартных локаций. Если мягких тканей бедра, то нужно понимать откуда они начинают смотреть и чем заканчивают. А то ведь могут не захватить седалищный бугор, например. Нужно спрашивать, какой сегмент конечности включён в исследование. Вам нужно бедро от седалищного бугра до коленного сустава. Может быть, это "мягких тканей бедра" и есть.
Хамстринг синдром?
4 ответаРебенок, гимнастка, 11 лет, после резкого маха боль в области седалищного бугра. Месяц назад. Больно садится на шпагат. Есть небольшой отек. На СКТ край седалищного бугра неровный. Под вопросом остеохондропатия.
Хамстринг синдром - да, похоже. Но это собирательное понятие. Нужно МРТ для уточнения диагноза. Связь с резким махом ногой может говорить о разрыве или отрыве группы мышц или одной из них от седалищного бугра. Это может потребовать оперативного лечения. Поскольку Вы связываете свою жизнь со спортом, без МРТ никак не обойтись. На эпифизеолиз не похоже. Здесь четкая связь с травмирующим усилием. Если по МРТ полного разрыва-отрыва нет, все пройдет за месяц. Но придется воздержаться от тренировок, а потом постепенно наращивать усилия. Необходимости в каких-то лекарственных препаратах при отсутствии болевого синдрома в покое и обычной жизни нет. Кокситный ортез может быть показан после операции, если она понадобится. Сейчас не нужен. Сейчас только покой и МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хамстринг синдром
6 ответовДобрый день! Пока провожу консервативное лечение. Возраст 59 лет. Накопившиеся спортивные травмы. Заключение МРТ :признаки повреждения двуглавой мышцы бедра, повреждение медиального и верхнего сухожилия двуглавой мышцы бедра. Подскажите порядок цен за операцию.
Здравствуйте, Сергей! 1.Прайс есть в свободном доступе на сайте любой травматологической клиники- с ним можно легко ознакомится 2.Почему Вы рассматриваете вариант именно платного лечения? Вы вполне можете прооперироваться бнсплатно по квоте.На обороте полиса есть телефон горячей линии страховой компании- звоните туда, и специалист Вам подробнотю расскажет алгоритм действия
Хамстринг синдром
17 ответовБолит нога уже давно. Плюс беспокоит сжатая челюсть от стресса. Невролог выписал мидокалм Лонг, по результатам МРТ, переживаю что слишком сильное действие может быть, как быть если буду чувствовать себя плохо? Отменять или переходить на обычный мидокалм, в чем разница?...
Здравствуйте. Боль в поясничном отделе позвоночника есть? Нога где болит (бедро, голень, стопа, передняя, наружная, задняя, внутренняя поверхность)? Если вы уже начали принимать мидокалм лонг и перенесли хорошо, то уже подобного эффекта не будет. По результату мрт есть изменения дисков, но без сдавления корешков, поэтому клинику дать не может. Помимо этого есть изменения суставов между позвонками. Даёт боль в начале движения.
Хамстринг синдром
3 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста с ситуацией,при игре в футбол, получил травму задней поверхности бедра (рецидив, уже 4 раз травмирую) ,сделал МРТ тазобедренного сустава, заключение напишу ниже, вопрос: где можно найти специалистов по лечению данного недуга. Спасибо большое!...
"рецидив, уже 4 раз травмирую" В таком случае показана пластика сухожилий к седалищному бугру. Никакое консервативное лечение рубцы на полноценные сухожилия не заменит. То есть, если Вы ставите вопрос полноценного возвращения в спорт, без артроскопии не обойтись. А для обычной жизни без футбола и резких движений хватает и консервативного лечения. Где делают профессионально? Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию. Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительно болит левая нога. Область седалища, задняя поверхность бедра и голени и подколенкой
4 ответаНога стала болеть в ноябре после операции " удаление камня в правой почке". Длительно лежала на левом боку и ноге. Боль нарастает после покоя и во время сидения. Мрт тазобедренеых суставов показало проксимальную хамстринг тендопатию слева ( лёгкие признаки)
Здравствуйте. МРТ показало трохантерит. Сухожилия хамстрингов вовлечены не в полной мере. Рекомендовано: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в болевую точку области большого вертела. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Это внесуставная инъекция. Без нее справиться будет сложно. Как правило, 1 укола достаточно - существенное облегчение через сутки. Через неделю после блокады желательно (не обязательно) провести так же в область большого вертела курс инъекций Плексатрона и\или PRP терапии. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Многим помогает MBST - терапия. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
