Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать как помочь мне .
2 ответаМне 66 лет вот недавно стала сильная слезоточивость может быть от сахарного диабета .Пожалуйста подскажите что можно делать чтобы прекратилость это болезнь какая-то. Так не приятно к врачу не могу попасть намерков как всегда нет.Платно дорого денег нет.Есть-ли выход...
Здравствуйте. Покапайте олопатадин утром и вечером после умывания не менее месяца. При необходимости повторить
Что мне делать
2 ответав интимном месте у меня зачесалось и я начала чесать после чего у меня возник как бы пузырь или что-то такое вздутие Я не знаю что мне делать Мне достаточно далеко от больницы скорой помощи наврятли ко мне приедет Можно ли мне помочь в домашних условиях
В домашних условиях помочь не получится, так как необходим осмотр и взятие мазков. Не чешите ничего, обратитесь к врачу.
Можно ли мне помочь
9 ответовЗдравствуйте. У меня сильнейшая депрессия. В 2016 году я потеряла беременность (в том числе и из-за своей прямой вины), в этом году были роды в 33 недели, ребенок жив, находится в больнице. Я считаю, что преждевременные роды начались из-за меня, так как я выпила лишнюю...
Здравствуйте. Во-первых, 33 недели - это не такой уж и маленький срок. Дети, рожденные на таком сроке вполне себе растут и развиваются. В том, что у Вас развилась депрессия Вы абсолютно не виноваты. Такая депрессия, как у Вас является эндогенной и возникает сама по себе, независимо от наших действий. Вам обязательно помогут, такие состояния хорошо лечатся. Поправляйтесь, Вы нужны своему ребенку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать и как мне быть?
11 ответовсделали операцию на голеностоп ,поставили конструкцию.Прошло 3 месяца.Врач,у которого сейчас наблюдаюсь,посмотрев снимки,сказал чтоб начинал потихоньку наступать на ногу,а врачу,который делал операцию,я ему отправил фото снимков,и он сказал что ещё не нужно наступать ногу. Не...
Здравствуйте. По фото рентгенограмм - состояние после артродеза голеностопного сустава. Артродез пока не состоялся. Рекомендуют ещё 3 недели на ногу не наступать, потом сделать КТ. На КТ будет точно видно состоялся артродез или нет. Даже небольшая нагрузка на стопу при несостоявшемся артродезе может помешать сращению. Коррекция рекомендаций после КТ через 3 недели.
Как помочь котенку
1 ответНа котенка случайно наступили на голову.дёргалась кричала встать не может и голову не поднимает.щас не шевелится но дышит.что делать. Как узнать перелом или что. Воды можно через шприц дать или чем помочь
Здравствуйте. Только на приём к ветеринарному врачу и срочно
Как помочь котенку?
1 ответЗдравствуйте! вечером котенок (3 месяца,шотландец) поел,как обычно (корм вискас до 12 мес.), примерно через час его стошнило непереваренным кормом и он слег... лежит и не шевелится. Что мне предпринять и как ему помочь? что можно и нужно сделать? Помогите, пожалуйста!!!
Здравствуйте. В таких случаях надо срочно отвезти к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это может быть? Как можно помочь?
109 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как быть. Я по жизни тревожный, эмоциональный и мнительный. Но сейчас стало хуже очень. Раньше такого не было. Какое то ужасное состояние. Возникает приступ сильной тревоги, выраженного страха. Ощущение приближающейся смерти, что я сейчас...
Полина, доброго дня. Да, вы рассказываете о признаках повышенной тревожности, а накрывающий страх смерти, ужас - это самая настоящая паническая атака. Соответственно, все это симптоматика расстройств тревожного спектра, и конечно, с такими проявлениями, вегетативными реакциями надо дойти до врача-психотерапевта с целью клинической диагностики. Если необходимая фармподдержка нужна, он назначит плюс подключит психотерапию. Эффективна при повышенной тревожности когнитивно-поведенческая терапия, направленная на рационализацию мышления, это научно-обоснованный подход, проверенный временем и экспериментами. Будете работать с мыслями, вызывающими тревогу, страхи, опровергать их, искать доказательства их ложности, ставить поведенческие эксперименты, тем самым снижая тревожные проявления. Психологи вам с назначением лекарств не помогут, это вне сферы нашей деятельности, мы не имеем право назначать лекарство, мы не врачи. Со своей стороны могу пока до визита к врачу предложить воспользоваться несколькими техниками, которые помогают в моменты приступов тревоги, панических атак. Это техники заземления и переключения на действие. Они работают как скорая помощь. Техника 54321. Как только чувствуете, что накрывает, начинайте вспоминать или искать вокруг себя глазами 5 предметов, которые можно увидеть, 4 предмета, которые можно услышать, 3 предмета - потрогать, 2 - попробовать на вкус, 1- понюхать. И так несколько раз. Техника 5 пальцев. Находите болевую точку между указательным и большим пальцем, где мягкое место и нажимайте до боли и говорим Стоп! Затем берите себя за мизинец и говорите: такие состояния у меня бывают и я это знаю. Далее за безымянный и говорите: это тревога и я это знаю, далее средний - эти состояния всегда проходят, указательный- я знаю, как себе помочь, большой - я успокаиваюсь. Выбираем любое действие, чтобы переключиться (физактивность, уборка, сад-огород, выйти погулять, помыть посуду и т.д.), как только тревога отступает, говорим себе подбадривающие слова, хвалим себя за то, что справились. Техника вычитания от 200 по 7. Все, поняли, что приближается атака или уже она вас поглотила, начинайте вычитать от 200 по 7, доходя до 0. Когда подключается мыслительный компонент, эмоция отступает. В сети большое количество дыхательных практик, выберете на свой вкус. Я люблю и практикую "Квадратное дыхание" 4 сек вдох, 4 сек задержка, 4 сек выдох, 4 сек задержка, сделайте несколько циклов. На ночь слушайте аутогенную тренировку по Шульцу. Может быть вам понравится релаксация по Джекобсону. Все есть в сети. Не отчаивайтесь, пожалуйста. Все поправимо, все можно преодолеть, помните, что страх смерти в момент атаки иррациональный, ложный: от панических атак еще никто не умирал, хотя именно так и кажется в этот момент. Говорите себе в этот момент: это начинается паническая атака, я знаю, что она не опасна, и она пройдет. А за препаратами к врачу. Как правило, они рецептурные, без доктора вы не обойдетесь. Представляю, как вам нелегко в такие моменты... Восстанавливайтесь, это однозначно возможно.
Что мне делать
3 ответаБез консультации врача стала самостоятельно принимать три раза в день по таблетке афабазол. Пропила четыри дня.Вместо того чтобы наступило спокойствие - наоборот - появиласть сильная тревога. Что мне делать - пить дальше этот препарат или можно его бросить пить. ...
Доброй ночи, Татьяна! Уточните, пожалуйста , что именно привело Вас к приему препаратов , от какой симптоматики принимаете ? Есть ли у Вас сопутствующие хронические заболевания?
Как можно помочь собаке
8 ответовЗдрааствуйте, подскажите пожалуйста как можно помочь моей собаке. Сегодня на нее напали 2 более крупные особи и пытались разорвать.Одна стояла и душила, а вторая сзади кусала.Я живу в частном доме и собака находится на привязи.Когда услышала шум сразу же вышла и увидела...
Shelepova87@mail.ru
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Человек которого я люблю болен расстройством личности (уклоняющееся расстройство). Как мне ему помочь? Как с ним общаться? Мне очень хочется ему помочь и как - то это все компенсировать и просто поддержать. Хочу найти подход и помочь. Но я хочу знать что нужно...
Ксения, Доброго дня! Кем для вас является этот любимый человек?