Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страшно очень...
20 ответовДобрый день. Мне 37 лет, переодически у меня болит горло, краснеет, иногда опухшее нежный язычок ( после того если похраплю). Года 4-5 назад я заметила, что у меня с права на менталитет есть как розово- белая шишек, прям на главное, через время увидела ещё одну..., а сегодня...
Нет фолликулы лечить не нужно
Туберкулома
39 ответовЗдравствуйте. Сделал операцию ,удалили у меня с лёгкого,вроде оказалось туберкулома. Жду анализа что бы начать пить таблетки и поставят на учёт. Говорят что будут держать меня долго. Вопрос почему? Я как у меня это выявили сдавал весь год мокроту,все отлично. Таблетки я...
Здравствуйте. Вы верно написали. Необходимо дождаться результатов гистологии операционного материала. После этого будет ясна тактика и длительность лечения.
Добрый день! Мне 29 лет, я получаю второе высшее образование ( на врача). Учусь на 2 курсе и очень сожалею что поступила. Постоянно тревожность , мысли о том что я буду учиться 11 лет и к 40 годам только стану врачом. Мои родители очень расстраиваются и у меня чувство вины...
Здравствуйте, Мария. Понимаю, что Вы переживаете сложный период: есть трудности в учебе, давление семьи и не складывается личная жизнь. Это накладываются друг на друга. Ваше беспокойство об учебе естественно. Чувство, что Вы теряете время, очень мучительно. Попробуйте задать себе честный вопрос: что именно вызывает отторжение в медицине? В отношениях с родителями важно помнить, что ваша жизнь принадлежит Вам. Можно мягко, но твердо дать понять, что Вы цените их заботу, но должны найти собственный путь к счастливой жизни. Что касается личной жизни, то яркие и самодостаточные женщины часто привлекают мужчин, которые восхищаются ими, но не готовы к серьезным отношениям. Ключевой момент -работать над самооценкой и научиться выстраивать личные границы, прекращая общение с теми, кто проявляет неуважение. Сейчас главный фокус стоит сделать на понимании собственных желаний и потребностей. И я бы Вам рекомендовала начать с личной жизни, разобраться какие именно внутренние моменты мешают выстраиванию гармоничных отношений, с чем это связано? Возможно, с критериями выбора, с внутренним страхом, с какой-то установкой и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Переживаю сильный стресс, ситуация близка к разводу. Планируется разъезд с мужем. Если до разъезда и развода не дойдет, я все равно внутренне переживаю сильную сепарацию, утрату. Пугает приходить в пустую квартиру, до панических атак. Нахожусь заграницей,...
Добрый день. Все направлено на отвлечение, но это непросто. Попробуйте осознать, что не зависимо от того, переживаете Вы или нет, ситуация не изменится. Примите то, что есть и станет легче. Тяжело от того, что Вы противитесь ситуации. Если же перестать это делать, то грусть все равно останется, но станет светлой, не несущей боли.
Месяц назад была операция по восстановлению ПКС ST с фиксацией системой endobutton cl ultra 15mm+biosure 9*30mm, краевая резекция+ шов латерального мениска fast-fix360. Не поймите не правильно просто очень тревожит этот момент, лечащий доктор(очень хороший человек и хирург,...
Здравствуйте! После проведения подобных операций возможно появление ограничений в движении, особенно в первые несколько месяцев. Ваша ситуация, когда при полном разгибании и сгибании до 70-80 градусов ощущается упор или что-то перекатывается, может быть связано с несколькими факторами: -Формирование рубцовой ткани: В первые месяцы после операции в месте восстановления образуется рубец, который может ограничивать подвижность. Обычно это проходит со временем, когда ткань становится более эластичной. -Положение или натяжение швов и связок: В процессе заживления возможны ощущения натяжения или "залипания" тканей, особенно если есть небольшой отек или воспаление. -Объем жидкости внутри сустава: После откачки жидкости и уменьшения отека такие ощущения могут уменьшаться. -Механические ощущения: Перекатывание и ощущение, что что-то упирается — это довольно распространенное явление в период реабилитации, особенно при движениях с определенной амплитудой. Обычно такие ощущения и ограничения проходят сами по себе в течение нескольких месяцев. Ваша активность и выполнение рекомендаций врача — правильный путь для восстановления. Всего самого наилучшего!
Как перестать быть удобным ?
2 ответаЗдравствуйте! Это уже крик души от усталости! Хочу перестать быть удобным для всех! Дело в том,что я являюсь удобным доя всех,но в ущерб себе. Я всегда всех понимаю, всегда пытаюсь помочь, всегда нахожу оправдания плохим поступкам. Это все потом обходится мне боком. Ситуация...
Здравствуйте, Алёна! Желание угождать, быть полезной всем - это нормально, когда в пределах Вашей комфортной зоны. Но надо научиться не по хитрому, а прямо и тактично сказать "сегодня не могу", "на сегодня у меня свои планы", если Вам неудобно. Вас не съедят. Когда силы преувеличиваешь, создается впечатление, что используют, а другим просто удобно, что кто-то за них решит их проблему, вопрос. Прежде чем выполнять чью-то просьбу надо объективно посмотреть на ситуацию, на сколько я готова помочь, какие мои планы, а насколько мне помогли. Должен быть балланс. Как нормализовать комфорт? Определить границы дозволенного (прямо гоаорить "нет" в ситуации, когда неудобно). Любить себя (позволять для себя почаще приятные вещи, улыбаться отражению в зеркале). Подумайте на досуге, почему возникла склонность всем угождать и позвольте себе быть слабой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невозможность адаптации в чужой стране
17 ответовДобрый день! Мой муж египтянин, живем в его стране, Каире, есть дочь 7 лет. Лето и зимние праздники проводим всегда в России, на моей родине с дочкой. Ситуация сложилась так , что дочь категорически не хочет жить и учиться в школе в Египте. Ей не нравится все или почти все( я...
Екатерина, если вам очень одиноко, у вас сильная душевная боль, ну вот никак не получается жить заграницей уже в течение 8 лет, если вы чувствуете, что ни в какую не можете преодолеть хронический стресс и уже на гране психоэмоционального истощения, и даже чувства к мужу не имеют особого значения, то обозначьте себе срок до разговора с мужем, две недели и дальше уже примите решение. Очень хочется вас поддержать,я понимаю, что вы не капризничаете, что нервная система дала сбой, вам объективно плохо в тех условиях,в которых вы находитесь. Обязательно посоветуйтесь с родителями, вешняя поддержка очень важна.
Родинка странная
15 ответовЗдравствуйте. 2,5 месяца назад обнаружил на ноге прыщ решил выдавить, оказалось не прыщ сковырнул его больше половины, похоже было на «мясное» что то. Решил понаблюдать и если что обратиться к врачу. На следующий день уехал в командировку в другую страну на три недели. В...
Здравствуйте Согласен с врачом и и не очень согласен с гистологическим заключением (но это объяснимо) Визуально по дерматосокпическому фото образование имеет все фундаментальные признаки себорейного кератоза! Мозговые извилины, симптом приклеенности Все полностью соответствует этому диагнозу! Но и к морфологу претензий нет! Под микроскопом - как бы парадоксально это не звучало - и бородавки, и кератоз выглядят очень похоже и гистологически представляют собой гиперкератоз Поэтому в доброкачественности удаленного процесса сомневаться не приходится! Что касается текущей ситуации - никаких убедительных признаков рецидива нет Имеются проявления гипертрофического келлоидного рубца
Запойный алкоголизм
7 ответовДобрый день! Дано - мужчина, 63 года, запойный алкоголизм раз в 3-4 месяца. Может пить неделю и больше, пока родственники не применят строгих ограничительных мер. В общем сам осознает и даже несколько раз самостоятельно кодировался, но хватало месяцев на 9, потом все...
Здраствуйте. Если больной осознает проблему и согласен лечиться,то для начала необходимо вывести его с запоя.как вы это делали раньше?Если есть возможность прокапать, то лучше это сделать.все зависит от состояния. Капать можно реосорбилакт, физ.раствор +витамин С, физ.раствор +аспаркам,физ раствор+тиотриазолин.но это под контролем медика,с измерением АД., в конце капельницы оазис 2,0..Если капать нет возможности, то обильное питье.с таблеток можно сорбенты в первые сутки, гепатопротекторы -карсил,Глутаргин по 1таб 2р в день месяц, витамины группы В по 1таб 2р в день месяц,обязательно контроль АД,,также необходимы седатики фенибут по 1таб 2р в день месяц.,феназепам по 1таб 2р в день 3 дня, затем по 1 таб наночь еще на 2 дня(Можно атаракс по такой же схеме.крлме хороший препарат, необходимо принимать 12-18 месяцев,можно заменить на Мидзо.но больной должен понимать серьезность препарата,и все последствия,если принять алкоголь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет материнского инстинкта
6 ответовДаже не знаю с чего начать, вопрос очень сложный и в голове полная сумятица... Наверное, надо начать с того что я никогда не хотела детей, не умилялась младенцам и коляскам, меня раздражали чужие дети, особенно все эти разговоры в стиле "молочко, сися,...
Здравствуйте! Хотелось бы начать с нормализации мыслей и чувств: то, что Вы сейчас испытываете (или не испытываете) - нормально. Многие женщины сталкиваются с чем-то подобным. Просто в нашей культуре эта тема табуирована, поэтому кажется, что у остальных мам всё хорошо. Это не так, на самом деле многие сталкиваются со сложностями. Во первых, сейчас Вами управляют гормоны, организм перестраивается и готовится к родам. Не требуйте от себя многого, Вам и так тяжело Нормально ничего не чувствовать даже спустя какое-то время после его рождения (слышала истории женщин, которые более полугода ничего не чувствовали к малышу, а после появилось чувство привязанности) Во-вторых, что конкретно Вас пугает в грудном вскармливании? Почему возникает именно отвращение? Отвращение - это ведь сигнал об опасности. Какой опасности подсознательно пытаетесь избежать? На крайний случай всегда можно перейти на кормление смесями. Да, так тоже можно, если грудное вскармливание некомфортно. То, что лучше для Вас и ребенка, решаете только Вы и никто не может ничего Вам навязывать.. Психиатр Вам не нужен, Вам больше бы подошёл перинатальный психолог, который бы поддерживал Вас и объяснял, что Ваши чувства нормальны. Я бы тут ещё поработала с ценностями и подумала, как эти ценности реализовать с малышом Есть хорошее упражнение в книге Лежен, Луома - Ценности в терапии. Саму книгу читать не нужно, просто выполните упражнение с карточками ценностей. А дальше продумайте конкретные шаги, как реализовывать то, что для Вас ценно и важно, вместе с малышом