Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж изменяет полгода, любовница-коллега. Любовница появилась в декабре, я о ней узнала в феврале. Муж клялся, что все кончено, любовницы нет. В мае выясняется что любовница на месте и он к ней регулярно ездит (под предлогом командировок). Пока его не было дома, я собрала его...
Здравствуйте, я встречалась с женатым мужчиной, который старше меня на 13 лет целых два года. Красиво ухаживал, дарил подарки, говорил что не о чем не жалеет. Мы вместе с ним работаем. Потом всё узнала жена от посторонних людей и они вдвоём стали поливать меня грязью. Она...
Здравствуйте!
Поливая Вас грязью, оба доказывают, что они слабы, маленькие, несчастные, закомплексованные люди, которые за счёт Вас поднимают самооценку и "закрывают" глаза на глубокие трещины в их отношениях. Жене очень больно и так она "гасит" боль, по-другому, видимо, не умеет. Защитные реакции психики. Это такая их "низкая" месть. Будьте выше мести. Не принимайте всерьёз то, что говорят. Это закончится, если Вы не будете давать "подпитку" им, да, период не лёгкий, но он стоит того. Не получая от Вас гнева, слёз или агрессии, им станет просто не интересно и вот тогда пара окунётся в свой собственный кошмар и им, вообще, станет не до Вас.
Извлеките урок из этой ситуации и стройте настоящие отношения со свободным мужчиной!
Здравствуйте, Кристина.
Примите мою поддержку. Я понимаю, как Вам было больно, узнав о наличии другой женщины. Ваши отношения длятся очень долго, больше 10 лет. Проанализируйте, что в этих отношениях Вас не устраивало, есть же такое? И наоборот, что в них Вам нравилось, чувствовали ли Вы поддержку, заботу? Из-за чего вы не зарегистрировали ваши отношения?
В отношениях с мужчиной важны действия по отношению к Вам, а не слова. Это важно помнить.
Что Вы сейчас чувствуете? Какие чувства есть к мужчине?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Валя. Ваша ситуация действительно очень тяжелая и болезненная. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с вашими чувствами и принять решение:
Признание своих чувств: Позвольте себе чувствовать боль, грусть и разочарование. Это нормальные реакции на предательство и сложные отношения. Признание своих эмоций — первый шаг к их преодолению.
Оценка отношений: Постарайтесь понять, что для вас важнее — оставаться в отношениях, которые приносят вам боль, или искать возможность для нового начала. Задумайтесь о том, что вы хотите от своей жизни и отношений.
Разговор с мужем: Если это возможно, обсудите с ним ваши чувства и опасения. Понимание его точки зрения может помочь вам лучше оценить ситуацию. Однако будьте готовы к тому, что его ответы могут не совпадать с вашими ожиданиями.
Поддержка: Поговорите с близкими друзьями или обратитесь к психологу. Иногда взгляд со стороны может помочь увидеть ситуацию более ясно и принять правильное решение.
Забота о себе: Найдите время для себя, занимайтесь тем, что приносит вам радость и успокоение. Это может быть хобби, физическая активность или просто время наедине с собой.
План действий: Если вы решите уйти, подумайте о том, как вы можете это сделать. Возможно, стоит составить план, чтобы облегчить переходный период.
Терпение: Помните, что время — важный фактор. Процесс принятия и исцеления может занять время, и это нормально. Будьте терпеливы к себе и к своему процессу.
Вы заслуживаете счастья и уважения в своих отношениях. Если текущая ситуация вызывает у вас тревогу и неуверенность, возможно, стоит рассмотреть возможность изменения курса.
как помочь мужчине понять,что женщина которая с ним сейчас живёт лицимерит перед ним,что он нужен ей и его дочери,но его дочь ей не нужна.Она и на свою внимание мало уделяла в воспитании,не воспитанна
У моего друга на простыне была засохшая кровь 2-дневной давности от недавней связи с любовницей. Он потер эту кровь, а потом делал этими руками бутерброды, которые я ела. Могу ли я в этом случае заразиться ВИЧ и гепатитами, если любовница больна этим
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне постоянного переживания и конфликтов с любовницей, очень эмоционально переживал,просыпался и засыпал с мыслью о ней,сейчас переживаю но более спокойно,но и буквально за 2 месяца я стал замечать спад возбудимости, теперь что бы возбудиться меня должна стимулировать...
Здравствуйте. Причина в сильном эмоциональном переживании. Вы изначально много переживали по поводу конкретно этих отношений. Я так понимаю, в постели с женой таких переживаний нет, потому что там Вы уверенны в себе, не боитесь разочаровать и т.д. - мои предположения. Здесь же сильно давлеет над Вами страх неудачи, неспособности "показать себя мужиком" и т.д. Поможет только перестройка мыслей на: что плохого в том, что в этот конкретный раз не получится?, я могу доставить своей партнерше удовольствие и другим способом, это не делает меня каким-то неполноценным и т.д.
Не постоянная любовница, а разовые акции,как он говорит. Женщины лёгкого поведения и эротический массаж. Живём вместе 24 года. Он меня всю жизнь любит и сейчас это утверждает. Отношения всегда были хорошие, все праздники, все выходные, все поездки вместе, никакого...
Татьяна, здесь важно не заставлять себя срочно простить мужа или "взять себя в руки". Вам действительно причинили боль, и то, что спустя три месяца она ещё возвращается, само по себе не означает, что с Вами что-то не так. Но поверх этой боли могут появляться мысли, которые делают её ещё тяжелее: "если он любил меня, он не мог так поступить", "раз это происходило, значит вся наша жизнь была обманом", "я должна сейчас понять, прощать его или уходить". В рационально-эмоционально-поведенческой терапии мы не спорим с фактом измены и не убеждаем человека, что "ничего страшного не произошло". Мы помогаем отделить сам поступок мужа от тех выводов, которыми Вы дополнительно себя мучаете. Более спокойная позиция может звучать так: "Он действительно поступил со мной очень болезненно. Я не обязана это одобрять, быстро прощать или сразу снова доверять. Я могу смотреть на его поведение сейчас и постепенно решать, хочу ли я сохранять эти отношения". Цель здесь не убрать чувства, а сделать их переносимее и вернуть Вам возможность принимать решение не из истерики и страха, а более трезво. Доверие при этом восстанавливается не словами, а последовательными поступками мужа со временем. Что он сейчас реально делает, кроме слов о любви, чтобы вернуть Ваше доверие?
У мужа любовница 5лет признался сам. Понимает, что натворил. Попросил вернуться в семью, приняла хорошо. Жил дома 5 дней, страдал по ней,но сегодня ушел, позвонил пьяный, сказал, что очень ее любит, без нее жить не может. Планирует с ней пожениться. Как мне это пережить, жить...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь в браке 13лет,в хроническом стрессе около 5лет,постоянные измены мужа ,любовница с ребёнком на стороне,на данный момент в стадии развода,хотелось бы облегчить себе состояние ,тревога ,излишняя раздражительность, срываюсь на детей .
Здравствуйте! Здесь можно обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру/неврологу, чтобы Вам выписали какой-нибудь противотревожный препарат. Сейчас можно начать принимать афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки. + можно подключить психотерапию.