Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Для чего я живу?
2 ответау меня много страхов и я очень боюсь контактировать с людьми,я не могу что то с этим сделать,у меня не получается,но я хочу.у меня постоянные страхи о том,кто я,для чего я живу,как я буду жить в будущем.
Здравствуйте, Кристина. Похоже, что вы проживаете сейчас кризис идентичности. Это вполне нормальный этап жизни. Многие , почти все, через него проходили. Вы не одна.. Вполне логично, что сейчас вы, заканчивая школу, немного потерялись. Раньше было все понятно - я ученица, хожу в школу. А сейчас приходится думать о том, чем мне заниматься в жизни? кто я в этом мире?.Хорошая новость - это то, что подобное состояние говорит о том, что личность ваша развивается правильно. Как пройти этот кризис ? Для начала поработайте над самооценкой. вспомните, что у вас получается лучше всего , что вам нравится делать? Можете даже записать, сделать такой дневник достижений. Развивайте свой эмоциональный интеллект. Понимайте, что вы чувствуете? как вы чувствуете. Это поможет вам лучше узнать себя. Ничего не бойтесь, ваше состояние вполне нормально. Скоро у вас всё будет хорошо
Чувство будто я живу во сне
1 ответЗдравствуйте.Я не поняла как это началось, но точно знаю, что это у меня примерно год.Я постараюсь точно описать состояние. Я будто живу во сне, не ощущаю себя живой, будто я в тумане.Небольшие провалы в памяти.Меня это сильно беспокоит.
Здравствуйте. Ощущение, которое вы описываете - это дереализация. К сожалению, очень сложно поставить какой либо диагноз, а уж тем более назначить лечение, исходя из нескольких строчек. Вам нужна консультация психиатра. Хотя бы онлайн.
Не знаю зачем живу
2 ответане понимаю зачем живу и в чем смысл моей жизни.Мне 37 лет живу с родителями ,нет своей семьи и детей ,работаю.Не интересно и скучно жить.Не знаю к чему стремиться в жизни.Понял ,что мы все умрем ,зачем тогда к чему-то стремиться чего-то добиваться ?
Здравствуйте Денис! Вопросы смысла жизни являются одними из часто задаваемых. Этой темой занимается отдельное направление в психологии называемое экзистенциальной психотерапией. Вам можно поискать в интернете специалистов занимающихся именно этой тематикой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я сама уже не знаю.
19 ответовДобрый вечер! Болит низ живота.Гинеколога и уролога исключили делала цистоскопию .Сделала ФГДС и колоноскопию говорят ,что ничего серьезного нет,взяли биопсию .Пошла к гастроэнтерологу тоже говорит ничего страшного нет .Лечение не помогает.Я с такими болями живу уже...
Наталья, здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. Есть ли вздутие, метеоризм? Какой стул и как часто?
Добрый день. Моя ситуация такая: мне 22 год, я моему парню 41 год, живу с ним вместе 2 года, до этого встречались 2 года, родители об этом не знают. Ситуация осложняется тем, что знакомство с родителями уже состоялось 4 года назад и было не очень хорошим. Родители негативно...
Добрый день, Екатерина! А для чего Вы хотите сообщить родителям об этом? Вы зависимы финансово от родителей? Мужчина собирается жениться на Вас?
Я уже не вытягиваю
2 ответаМногие мои знакомые говорят, что у меня мозет быть депрессия. Я не уверена, так ли это. Я очень много сплю, меня часто посещают мысли, что мне невероятно тяжело и пора закончить со всем этим. Под закончить я имею в виду жизнь. Порой я не могу себя заставить сделать что-то...
Вероника, срочно бегите на прием к врачу-психиатру в районный психоневрологический диспансер! Если будут предлагать госпитализацию - не отказывайтесь. Бог даст, Вам подберут адекватную терапию (лекарства+психотерапия), и через какое-то время Вы будете вспоминать нынешнее явно болезненное состояние, как кошмарный сон, который закончился с наступлением солнечного утра!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не хочу жить. Но и умирать я тоже не хочу. Я ничего не понимаю. Я не понимаю что я чувствую и зачем я делаю те или иные вещи. Мне плохо. Но почему? Я не знаю. Такое состояние уже несколько лет. Я ничего не понимаю. Я делаю всем все только хуже. Долгое время я держала себя в...
Мне очень жаль слышать, что вы испытываете такие тяжелые чувства. Важно понимать, что есть люди и ресурсы, которые могут помочь вам в этой ситуации. Попробуйте поговорить с кем-то, кому вы доверяете, будь то друг, учитель или консультант. Ваши чувства важны, и их стоит обсуждать. Также желательно обратиться к врачу или психотерапевту, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку. Пока вы ищете помощь, старайтесь заботиться о себе: уделяйте время тем занятиям, которые приносят вам радость, находите способы расслабиться и отвлечься. Понимание своих эмоций — это сложный процесс, но шаг за шагом вы можете найти путь к лучшему самочувствию. Вы не одни, и есть надежда на улучшение ситуации.
Я будто не живу, а существую
1 ответНа протяжении длительного времени наблюдаю у себя проблемы в психо-эмоциональном состоянии. Я всегда подавлена, ничего не хочу делать, у меня апатия, постоянная усталость и сонливость, чувство тревоги, различные навязчивые мысли, за последние годы значительно ухудшилась...
Здравствуйте. Сдайте глюкозу натощак, Гликированный гемоглобин, ТТГ, ст4, ферритин, вит Д, если по этим анализам будет норма, тогда консультация психотерапевта.
Я живу уже 8 лет с абьюзером. Хочу прекратить отношения. Мы уже расходились но все равно он влез в моё личное пространство. И мы опять сошлись. И стало ещё хуже. Он сам говорит лучше не будет, будет только хуже.
Юлиана здравствуйте! Очень хочется сразу спросить - как вы думаете, что мешает именно ВАМ выйти с этих отношений? Что нужное и важное для себя вы получали эти 8 лет ? Как проявляется его "абьюз"?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу с абьюзером
2 ответаЗдравствуйте, я не сразу поняла,что живу с абьюзером, осознание пришло несколько дней тому назад, до этого я просто не знала что такое существует думала воспитание у него плохое....а теперь мне страшно, когда я это узнала и я хочу бежать, бежать от него, но у нас маленький...
Здравствуйте, Саша! Вот и начните с создания финансовой независимости (откладывайте, подрабатывайте дистанционно), подумайте кто может помочь первое время. Главное осознали, теперь надо решиться на действия.