ПА, тревожное расстройство — вопрос №1015744

Question

ПА, тревожное расстройство — вопрос №1015744

Алина

305 просмотров

19 августа 2022

Сдала общ. Анализ крови, кардиолог и невролог, говорят здорова.Физич.симптомы не дают спокойно жить. Раньше беспокоило сердце, теперь сдавленность в горле.Стоит ли сдать ещё анализы и посетить другого врача?

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

па.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

7 ответов врачей

Пожаловаться

Алина, 19 августа 2022

Клиент

Надежда, 6 июля началось, возможная причина подготовка к свадьбе (началась со сандалов). Невролог выписывалась золомакс и фенибут(каждого по 1 неделе) тревога так и осталась. Сейчас более усилено проявляются физические симптомы.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 19 августа 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

В каких дозах принимаете золомакс и фенибут?

Пожаловаться

Алина, 19 августа 2022

Клиент

Надежда, 25 мг золомакс 3 раза в день, фенибут 3 таблетки. Но я уже в перечила их приём 2 недели назад

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 19 августа 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Тогда начинать антидепрессант, эсциталопрам 5 мг в первую неделю и постепенно довести до 10 - 15 мг.
Для прикрытия использовать атаракс 12,5 мг х 2 раза в день, подключить когнитивно - поведенческую психотерапию.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 19 августа 2022

Психолог

Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Возможно, что свадьба стала для Вас серьезным стрессором и обнажила те проблемы, которые есть внутри Вас.
Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру (это НЕ невролог), он сможет оценить состояние и сможет назначить схему коррекции.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 20 августа 2022

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
Судя по всему вы уже сделали достаточный объём обследований. И по сути основные соматические заболевания доктора исключили. То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

ПА, синдром "белого халата"

5 ответов

11 января 2021

Марина, Курск

Вопрос закрыт

Упадок сил, ПА, потеря веса, боль в мышцах

2 ответа

24 января 2024

Мария

Вопрос закрыт

Панические атаки

1 ответ

4 декабря 2024

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 19 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-19T17:15:13+03:00

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 19 августа 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Добрый вечер.
Как давно у вас это началось и с чем связываете появление данных симптомов?

Принятый ответ

Штельмухова Елена, 19 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-19T17:37:20+03:00

Здравствуйте! Стрессы, непрожитые эмоции никуда не деваются и остаются в теле, выдавая психосоматические проявления на уровне тела. Вы уже сдали анализы, врачи ничего серьёзного не нашли, а это значит - вам надо на консультацию к психотерапевту.

Accepted Answer · 2022-08-19T20:08:15+03:00

Пожаловаться

Пилипенко Анастасия Анатольевна, 19 августа 2022

Психиатр, Психолог

Добрый день! В случае, когда соматические заболевания исключены, а симптомы есть стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке. Это можно сделать как очно, так и онлайн

Принятый ответ

Федин Илья Александрович, 19 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-19T22:22:12+03:00

Здравствуйте. Ничего дополнительного сдавать не нужно. Есть все основания полагать, что данная проблема носит психосоматический характер. В таком случае нужно обратиться к психиатру или психотерапевту и начать лечение (антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия). Лечение длительное, эффект через 6-8 недель. Далее нужно принимать ещё не менее полугода от момента улучшения.

Поторочина Анастасия Юрьевна, 19 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-19T23:14:58+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 19 августа 2022

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, основной препарат выбора в вашем случае АД(эсциталопрам самый мягкий АД,1 нед 5 мг,2 нед 10 мг, если данная дозировка буд эффективна на ней и оставайтесь+поддерживающая терапия:атаракс по таб,2 р\с+магний В6.

Принятый ответ