Семейные отношения — вопрос №1060339

Добрый вечер, Анна!
А какие у Вас претензии к мужу? Что между Вами происходит? Как Вы пробовали решать вопросы, которые у Вас возникают с мужем? Как давно между Вами недопонимания?

Есть вариант делать всё самой и не просить мужа об этом. А есть вариант не делать ничего и дать понять мужу, что машина сломана и поэтому Вы не смогли купить еды и приготовить ему ужин, не смогли сделать другие дела, а всё потому что машина сломана, да, Вам в этом случае придётся ждать, когда муж соберётся и отремонтирует машину. Т.е. можно изменить своё поведение на другое, на то поведение, которого никогда не было в Ваших отношениях. Поменяется поведение, поменяются и отношения. Муж говорит, что Вы "переступила мужика в доме" - а почему? Он не чувствует себя мужчиной, потому что всё делаете Вы сама и не хотите ждать, когда он сам проявит инициативу, ведь ждать можно долго и это правда. Допустим, нет у Вас машины, сломана, скажите мужу, что ребёнка нужно отвезти на кружок - надо денег на такси, либо пусть муж отвозит сам. Покажите мужу, что Вы не можете справиться и не хотите теперь за всё отвечать самостоятельно.
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Конечно, лучше обратиться к семейному психологу, но как Вы пишите, муж не хочет. Заставить Вы его не сможете. Но Вы можете сказать ему, почему для него важно обратиться к семейному психологу, какие будут у него плюсы от этого, какие плюсы будут у Вашей семьи.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом. Есть ли в Ваших отношениях манипуляция? Манипуляция – это, способ добиться своего, сделать так, как хочет сам человек.
Будете брать на себя много обязанностей, то так и будет дальше продолжаться.
Если Вы хотите жить отдельно, то Ваш выбор, но Вас ведь что-то останавливает?!
Эффективнее более подробно разобрать Ваш вопрос на индивидуальной консультации с психологом.

Здравствуйте.
Чем именно вас не устраивают ваши отношения с супругом?