Можно ли принимать витамины вместе?

Добрый день.Прдскажите,можно ли одновременно принимать поливитамины Компливит железо+ и Рыбий жир?Не будет передозировки каких либо витаминов?У меня анемия и дефицит железа ещё и месячные и омега тоже бы надо пропить...от витамина д пока воздержусь.спасибо