Консультация психолога /

Как справится с навязчивой идеей? — вопрос №1076603

176 просмотров

Подскажите, пожалуйста! В фитнес-клубе кровь клиента от пореза попала на мою свежую ранку-заусеницу, хоть она и не кровоточила. Теперь меня посещают мысли, что могла что-то подхватить. В последнее время температура держится в районе 36.9-37.1, просыпаюсь ночью, начинаю думать об этом и начинаю потеть, хоть и не сильно. Это на нервной почве? И как себя успокоить? Спасибо!

Хронические болезни: Вроде нет.
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Вы почему то сразу думаете что клиент чем-то болен. Рассуждаем логически. Клиент фитнес клуба - человек посещает фитнес, заботиться о своём здоровье, всячески старается его поддерживать. В фитнес-клуб, если он с бассейном требуют ещё и справку, так что клиент вполне здоров. Температура у Вас поднимается от Вашего волнения. Для полного спокойствия можно проверить кровь.
Клиент
Марина, спасибо большое за вразумительный ответ!!!
Психолог
доброе утро
Да, это тревога - негативное ожидание будущего
Вы когда-то узнали о том, что от крови можно получить серьезное заражение, теперь начали думать, что с вами обязательно это случится
Мозг человек всегда выбирает худший вариант для обдумывания и причины тревоги, помните о том, что помимо негативных вариантов есть всегда позитивные, вам нужно просто расширить свою картину восприятия и принять будущее со всеми возможными исходами, а не только с одним
Клиент
Юлия, спасибо большое за обоснованный ответ!!!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Рефлюкс эзофагит
31 августа 2021
Лиза
Вопрос закрыт
Почему жжение между лопаток
11 декабря 2021
Мария, Пенза
Вопрос закрыт
Экзема сильная на ладонях.
11 июля 2024
Мария, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Запор?
11 августа 2024
Алена, Магнитогорск
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Прекрасное отношение. Максимальная помощь в силу возможностей бесплатно вопроса. Огромное...
— Кристина
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Получила очень грамотный развёрнутый ответ по сомнологии, спасибо большое вам.. Разъяснила...
— Мария
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Юлия Юрьевна,огромнейшее вам спасибо за то что ответили ясно и четко на мой вопрос,даже два...
— Елизавета