Что вас беспокоит?
Не могу уснуть при смене погоды
Добрый день Мне 38 лет. Около двух лет при резкой смене погоды, сильном ветре я не могу уснуть. До утра. Накануне вечером слабость, плохое самочувствие. Давление не повышается. Голова не болит. Растительные успокаительные не помогают. Фенибут тоже. Атаракс тоже. Мелатонин тоже. В другие дни без смены погоды засыпаю тоже не быстро. Но помогает мелатонин. На смену не помогает ничего. Мне кажется началось это после пережитого первого ковида. Ребёнку 3 года. Первые два года жизни ребёнок спал очень плохо. Потом у ребёнка сон нормализовался, а у меня расстроился.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Вам нужно очно обратиться к доктору, чтобы выписать сомнол 7,5 мг. Принимать изредка при нарушении сна, т.к. длительный прием препарата нежелателен. Проверить уровень ферритина крови, т.к. его снижение усиливает метеочувствительность и может нарушать сон.
Наталия, благодарю. Скажите пожалуйста, это лечится или к этому можно только приспособится?
Что происходит в организме? Почему не помогают антидепрессанты или транквилизаторы? Какой это может быть диагноз
Наталия, и ещё к какому доктору надо обратится за данным препаратом?
Препарат может выписать терапевт или психотерапевт или психиатр. При гипотиреозе часто бывает дефицит железа и нарушение суточных ритмов. ТТГ лучше держать на уровне ниже 2.5 и ферритин не ниже 60. И витамин Д в интервале 30-60. Тогда можно сказать, что соматических причин нет. психологические причины можно снизить приемом антидепрессантов, не тех которые Вы принимали, они не подходят. Дозировки подбирают по самочувствию совместно с доктором.
Наталия, спасибо большое
Здоровья Вам!
Наталия, сейчас у поставщиков нет сомнол
.есть ли аналоги?
Принятый ответ
искала, в некоторых аптеках есть. Замены нет. Донормил потяжелее. но тоже можно эпизодически.
Наталия, поняла. Поищу остатки по аптекам
Здравствуйте Валентина, если нарушение сна носит эпизодический характер, тогда я рекомегдую Вам препарат донормил или зопиклон. Препарат принимается перед сном, возможен прием по мере необходимости. Если в течении суток есть тревога, плаксивость, сниженный фон настроения необходимо провести психокоррекцию у психотерапевта.
Мария, добрый день
Настроения конечно нет. Отсутствия отдыха ночью вымотало. Я живу в Красноярске. Смена погоды часто. Каждые три дня. Попробую донормил. Спасибо
Психо коррекцию медикаментозно?
Психотерапия в данном случае должного эффекта не принесет. Здесь необходима медикаментозная терапия. Астения, бессоница с малышом привели к расстройству сна. Подпитайте сосуды головного мозга актовегином и мексидолом еще. Также я рекомендую Вам прием витаминов группы В и кортексин в/м 10 дней.
Мария, спасибо большое
Будьте здоровы! Поправляйтесь, всех Вам благ!
Мария, можете порекомендовать антидепрессант?
Вам чудесным образом подойдет Вальдоксан 25 мг. Он очень удобен в применении, всего лишь 1 раз в сутки, в вечернее время,перед сном. Он помимо нормализации фона настроения дает хороший сон. Прекрасно сочетается с донормилом и зопиклоном.
Мария,)) спасибо Волшебнице))
Принятый ответ
Всех благ!
Мария, ещё скажите пожалуйста, как долго принимать вальдоксан при положительной динамике?
Здравствуйте!
Часто после ковида наступает бессонница это факт.
Атаракс/фенибут это не антидепрессанты, это противотревожные препараты, все верно, такое бывает, что не всегда и всем подходят.
Сейчас думаю все-таки стоит начать антидепрессанты,
например Триттико начинять с 1/3 таблетки на ночь и если динамики не будет, то шагово (каждые 5 дней) можно увеличивать до 1 таблетке на ночь.
Или вальдоксан 25мг (1 таблетка на ночь), это антидепрессанты довольно быстро разворачиваются, поэтому оценивать эффективность можно почти сразу.
Артур, благодарю! Триттико пробовала по таблетке на ночь. Потрогал но не в те дни когда была смена погоды. Пробовала пару недель. Заказала второй вот. Попробуем его. Спасибо.
Артур, если вальдоксан будет помогать, как долго его принимать?
Вальдоксан до полугода можно спокойно
Здравствуйте, осн лечение антидепрессант(эсциталопрам),курс от 6 мес+поддерживающая терапия(мексеприм,мес+тералиджен,мес).
Анастасия, спасибо.
Есть ли какая то часто встречаемая побочка, которой не стоит боятся в начале и которая потом обычно проходит? Говорят такое бывает с антидепрессантами
Похожие вопросы по теме
- 9 Ноября 20201 ответ
- 11 Ноября 202033 ответа
- 16 Ноября 20207 ответов
- 27 Ноября 202110 ответов