Консультация психотерапевта /

Бессонница — вопрос №1850467

367 просмотров

Добрый день. Вот уже 5 летт у меня проблемы со сном, после рождения первого ребенка. Тогда очень сильно нервничала, плохо спала, были боли, болела спина, поясница, пошла к неврологу, она выписала мне амитриптилин. Не успев начать принимать, забеременела вторым, бросила. Родила второго, боли прошли, но беда со сном осталась, ночами не могла заснуть, засыпала под утро, потом уже просыпался ребёнок, и я пыталась спать с ним днем, но и днем не всегда могла уснуть. Могла просто лежать 2-3 часа и просыпался ребёнок. Состояние разбитое, ватное. Пообовала пить амитриптилин на ночь, помогал засыпать. Потом он закончился, рецепта не было. По знакомству приобрела амитриптилин, но другой фирмы, не помогает вообще, прям ни капельки. И вот последнюю неделю не сплю вообще, максимум дремлю полчаса и выкидывает из сна при любом шорохе. Симптомы такие, что присутствует страх перед ночью, что снова не усну, тело все напряжено, не могу улечься, лежу минуту в одной позе и переворачиваюсь, то начинаю чесаться, вчера выпила атаракс в 19 вечера, не помог, в 20 вечера выпила пол таблетки донормила, не помог, в 22 еще половину таблетки, и в итоге опять не спала всю ночь. Это просто кошмар, начались судороги в ногах, я не сплю ни днем ни ночью, на мне двое детей, быт, я ору, плачу, виню себя, хочу спать, а не могу, даже когда муж с детьми, я лежу и все. Прочитала про антидепрессанты, но от многих, как амитриптилин, набирают вес. А я за год и так набрала 12кг, изза того, что не сплю совсем. Сижу на диете, ем два раза в день, чтобы вес дальше не рос. При росте 167 у мен вес уже 91кг, это для меня максимум, и помимо сна, нервничаю от того, что сильно набрала вес и не могу его скинуть. У меня совсем ушла активность, я постоянно сижу, лежу, не выхожу из дома, ничего не хочу, сил нет, все болит, прошу вас,посоветуйте препараты, которые помогают спать и не влияют на вес. К неврологу попаду не скоро, а решать надо уже сейчас, хотя бы что-то.
Из всего что принимала, атаракс, мелатонин, амитриптилин, донормил, грендаксин, фенибут, ничего не помогает, молю 😭

Возраст: 29

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте. Алена, лечение на мой взгляд должно быть направлено не избирательно на бессонницу , так как в течение дня у вас также присутствуют симптомы невротического расстройства. Рекомендую подобрать антидепрессант для более комплексного воздействия. Золофт чаще всего нейтрален в отношении веса, возможно , стоит попробовать его?
Принятый ответ
Клиент
Ирина Вячеславовна, а если бессоница не пройдёт? Мне главное спать, так мне кажется и состояние нормализуется, у меня такое состояние в основном изза недостатка сна. И как его принимать? Он седативный?

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психотерапевт
Терапию так просто не подобрать, нужно начинать лечение и по ходу корректировать. Также рекомендую сдать кровь на уровень ферритина.
Психиатр
Здравствуйте!
Когда последний раз сдавали кровь на гемоглобин, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы (Т3,Т4,ТТГ)?
Принятый ответ
Клиент
Анжела Вильевна, добрый день, сдавала только на гормоны щж во время беременности 1.5 года назад, и когда проблемы начались, гормоны в норме, витамин Д принимаю
Психиатр
надо обязательно сдать кровь на гемоглобин с ферритином, низкий ферритин может ухудшать ночной сон, он должен быть не менее 50. Из препаратов я могу вам посоветовать флувоксамин - он способен накапливать мелатонин и в связи с чем дополнительно нормализует сон, по моему опыту он не влияет на вес, начальная доза 50 мг вечером и затем повышают дозировку по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Также можно рассмотреть тералиджен - также обладает снотворным действием. Оба препарата продаются по рецепту.
Клиент
Анжела Вильевна, спасибо, эти препараты пить вместе или какой то один?
Психиатр
Лучше вместе, так эффект будет лучше, тем более в начале приема антидепрессант надо принимать совместно с другим противотревожным средством, тералиджен в этом случае подойдет
Клиент
Анжела Вильевна, а второй препарат как принимать?
Психиатр
По 1/2 таб на ночь, если на следующий день нет сонливости, то можно увеличить до целой таблетки
Клиент
Анжела Вильевна, и всегда их вместе принимать, или на время адаптации?
Психиатр
Флувоксамин желательно принимать минимум 6 месяцев. Тералиджен в период адаптации 2 недели будет достаточно
Клиент
Анжела Вильевна, а какой фирмы лучше брать? Я там смотрю дозировка 10-20мг это 2.5 таблетки на ночь?
Клиент
Анжела Вильевна, а подешевле нет аналогов?
Психиатр
Флувоксамин - феварин или рокона
Тералиджен - 5 мг берите, он так и называется тералиджен
Психиатр
Можно попробовать с атараксом еще.
Кстати по поводу судорог - магний еще надо сдать
Клиент
Анжела Вильевна, а атаракс в какой дозе?
Магний я пью уже очень долго с витаминами группы Б фирмы NOW
Психиатр
По 1 таб на ночь , если без эффекта, то можно 2 таб на ночь
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
3.7 Проголосовало 3 человека,
средняя оценка 3.7
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Мигрень и венфлаксин
29 декабря 2022
Светлана
Вопрос закрыт
Сильно сбитый режим и бессонница
25 мая 2024
kpmraz, Москва
Вопрос закрыт
Бессонница
1 июля 2024
Инна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Викторовна Набокина
15 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения