Панические атаки — вопрос №1115110

Question

Панические атаки — вопрос №1115110

Марина

356 просмотров

3 ноября 2022

После смерти мамы сильного стресса у меня слетел ритм сердца. После этого начались панические атаки, я боюсь встать с постели, боюсь выйти на улицу. Внутри у меня все трясётся. В желудке от страха спазмы. Принимаю конкор 2,5 половинку. Кардиолог посоветовал обратиться к психотерапевт. Подскажите пожалуйста как выйти из этой ситуации

Возраст: 48

Хронические болезни: Неь

Вопрос закрыт

панические атаки

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Марина, 3 ноября 2022

Клиент

Надежда, на ночь я пью клоназепам. Можно его пить?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 3 ноября 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Можно, но только как временное решение, не дольше двух недель.
Возможно формирование лекарственной зависимости к этому препарату.

Пожаловаться

Марина, 3 ноября 2022

Клиент

Надежда, а у вас есть видеоприем ? И сколько он стоит?

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 3 ноября 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Психотерапию я не практикую, она в компетенции психотерапевтов и психологов, на сайте есть специалисты.
Видео консультации на сайте не предусмотрены, консультанты и пользователи не могут обмениваться личными контактами по правилам сайта.

Пожаловаться

Марина, 3 ноября 2022

Клиент

Надежда, подскажите а триттико могу я пить от моего недуга?

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 3 ноября 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Может помочь, но эсциталопрам лучше

Пожаловаться

Марина, 3 ноября 2022

Клиент

Надежда, а как пить триттико ? В каких дозах

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 3 ноября 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

50 мг на ночь, с постепенным увеличением дозы на 50 мг 1 раз в 5 дней. Целевая доза 150-200 мг

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Навязчивые мысли, страх сойти с ума

4 ответа

14 июля 2022

Александр

Вопрос закрыт

Синдром отмены препарата

8 ответов

19 октября 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Невроз, что делать

5 ответов

17 апреля 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Панические атаки и похудение

4 ответа

26 июля 2024

Omfys, Удачный

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 3 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-03T14:03:20+03:00

Добрый день.
Базовое лечение панического расстройства проводится препаратами из группы антидепрессантов и транквилизаторов, c пациентом проводится психотерапевтическая работа.
При расстройстве с синдромом агорафобии я бы рекомендовала эсциталопрам для длительного лечения и алпразолам 0,5 мг х 2 раза в день для прикрытия на 2-3 недели.
После стабилизации психического здоровья провести психотерапевтическую работу.
Для назначения и выписки рецепта рекомендую обратиться на прием к психиатру или психотерапевту т.к. препараты рецептурные.

Accepted Answer · 2022-11-03T14:32:43+03:00

Здравствуйте, вам необходимо очно обратиться к психотерапевту, т.к. в вашем случае необходимо назначение антидепрессивной терапии. Препараты рецептурные. Подобрать наиболее подходящий, а так же дозировку, сможет врач при очном осмотре и после полного сбора анамнеза.

Шендерова Елена Сергеевна, 3 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-03T18:25:29+03:00

Здравствуйте! Искренне сопереживаю Вашей утрате...
То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Поторочина Анастасия Юрьевна, 4 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-04T00:02:08+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 4 ноября 2022

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, рекомендована очная консультация врача психиатра+наз АД+поддерживающей терапии+психотерапии.

Принятый ответ

Сысоева Юлия Алексеевна, 4 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-04T00:12:00+03:00

Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцировать паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!