Задержка два дня, а тест на беременность показыает отрицательный результат

Здравствуйте. Мне 16, 11 дней назад был половой акт, защищённый.Два дня задержка месячных, сделала сегодня тест на беременность, результат отрицательный, раньше задержек не было, а цикл постоянный. Прочитала в интернете, что лучше делать тест через две недели с первого дня задержки, иначе тест часто показывает неверный результат, правда ли это? Когда результаты теста будут наиболее верны?