Что вас беспокоит?
Грудничок плохо спит ночью
Добрый день. Ребенку 4 месяца и 10 дней. Примерно 1.5 недели назад стал плохо спать по ночам. Стало тяжело укладывать на ночь. При кормлении начинает сосать грудь,отворачивается,опять берет и постоянно шевелит ногами. ВБ соблюдаем примерно 1.5-2 часа. Но перед ночью может быть гораздо больше,т.к. засыпает теперь поздно. Может уснуть в 22.00,проснуться в час ночи и не спать до 4. Наш примерный режим снов: подъем с 7-8,второй сон с 9.30-10.30 (спит 30-40 минут),третий сон с 12-14 (спит 1.5-2 часа),четвертый сон с 15.30-16.00 (спит 30-40 минут). Потом идем на улицу, там тоже может спать часа 1,5-2. В итоге просыпается в 20.00,купается,бодрствуем и обычно к 22.00 он засыпает. Кормлю грудью по требованию часа через 1.5. Подскажите,пожалуйста,может нам надо как-то скорректировать режим? Читала про регресс сна,возможно это он? Что делать не пойму.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Ирина ,здравствуйте.
С подрастает ребёнка увеличивается время бодорствования.
У ребёнка получается днем 4е сна,если ещё вечером на прогулке спит. Поэтому высыпается днем ,ночью бодорствует.
Постараться 4й сон убрать,но чуть раньше на сон укладывать ночной.
Принятый ответ
Здравствуйте. И регресс сна возможен, и начавшийся процесс дентации тоже. Последний дневной сон лишний, нужно скоррегировать режим дня и далее его держать. Когда ребенок к нему привыкнет, станет гораздо. проще. С возрастом и далее необходимо подстраивать режим дня под возраст ребенка.
Принятый ответ
Здравствуйте.
В 4 месяца действительно есть регресс сне, сон в этот период ухудшается. Когда регресс проходит, сон придет в норму
возможно ночные гуляния так же связаны с переизбытком дневного сна.
Лучше делать 1 длинный дневной сон, а остальные по 40 минут.
Этого будет достаточно.
Анна, у нас получается 4 дневных сна плюс пятый на улице. Это много? Или можно так оставить,но по 40 минут? А регресс сколько может длится?
Длинным лучше делать обеденный сон, можно на улице, чтобы дольше спал. 1,5 часа примерно.
Все остальные по 30-40 минут, особенно вечерний сон, 5й.
Можно его делать даже 30 минут, чтобы малыш отдохнул.
Принятый ответ
Здравствуйте) вероятно это регресс сна. Увеличьте время обеденного сна, то есть сократите на один количество дневных снов. Скоро режим восстановится.
Похожие вопросы по теме
- 10 Августа 20221 ответ