Кветиапин (Сероквель) дозировка — вопрос №1128297

Здравствуйте.
Мне 33 года.
У меня тревожное расстройство, ОКР и хроническая бессонница. Депрессии нет (Занимаюсь йогой и медитацией и стараюсь радоваться жизни)
Раньше принимал атаракс, но на меня он вообще не действует, затем пробовал амитриптилин + этаперазин пол года, было лучше.
После очередного обострения врач прописал Кветиапин 25 мг.
Принимал 3 месяца, 1 таблетку утром, 1 вечером.
Засыпал хорошо. Днём особо не замечал его действия, но в целом состояние было нормальное.
Но за последние полтора месяца было, видимо, много стресса - организация свадьбы, мобилизация, переезд и т.д. - и сейчас состояние плохое:
появились нервные судороги какие-то в мышцах, постоянная фоновая тревога - что бы я не делал, даже самое обыденное занятие (например, поход в магазин) - нервная система реагирует так, как будто от этого зависит моя жизнь, такое состояние тревоги, как когда опаздываешь на самолёт на очень важный рейс.
Странно, учитывая, что у меня сейчас в жизни всё замечательно и повода для глобальной тревоги казалось бы нет...
Последнюю неделю увеличил дозу до 2 таблеток утром, 1 днём и 1 на ночь (всего 100 мг/сутки) - разницы особо не заметил..
В связи с тем, что я переехал в другой город, пойти на приём к своему психиатру нет возможности...
Подскажите, пожалуйста, что делать - увеличивать ещё дозу? Или наоборот это может быть побочный эффект (но странно, что раньше не было его) и надо слезать? Тогда по какой схеме...
Спасибо!

Возраст: 33