Усиление тревожного расстройства

Доброе утро! Страдаю сильным тревожным расстройством, паническими атаками и ипохондрией. Врач назначил Золофт, Тералиджен и Атаракс. Тералиджен пока не пью, так как лечу жулудок и боюсь просто намешать таблетки. Золофт пью по 0.25 с утра и 1/2 Атаракс 2р/д. Первые два дня всё было спокойно, без полочек. На третий день появилась сильная тревожность, постоянно крутящие в голове мысли (не негативные, просто комментирую в голове всё подряд и постоянно застревают песни). На фоне мыслей обострилась моя лисофобия. С горем пополам пережила день решила на ночь выпить целую таблетку Атаракса. Сразу поклонило в сон, но через час проснулась в очень сильной тревоге, бесконечный поток мыслей не давал заснуть. Так до утра и пролежала. Подскажите, пожалуйста, есть ли смысл добавлять Тералиджен, он поможет убрать эту невыносимую тревогу? Знаю, что первые дни антидепрессанты могут давать такую симптоматику, но не понимаю, почему Атаракс её не купирует. Ранее уже пила курсом Золофт, очень хорошо помогал.