Что делать, если чувствуешь ощутимую боль изнутри в районе позвоночника после вчерашнего падения оземь спиной?

Вчера, поскользнулся при ходьбе и упал на снег спиной вниз. Под снегом был круглый корень, который и угодил в район позвоночника на уровне низа лопаток. Я был в куртке и свитере .Я быстро встал и пошел с ощущением местной боли , которая не проходит до сих пор. На поверхности спины ни ссадины, ни опухоли не видно. Боль ощущается только при шевелении позвоночника. Что делать, какие лекарства принять, чтобы рассосался подразумеваемый мной внутренний ушиб?