Что вас беспокоит?
Как мне похудеть
Мне 40 лет, и вес при росте 159 составляет 68-70 кг, висит живот,рожавшая, хочу похудеть до 50 кг. Хочу чтобы вы мне помогли с этой проблемой,я питаюсь наверное не правильно, составьте мне рацион правильного питания для похудения
Здравствуйте.
Сейчас ваш ИМТ=27,7, сто соответствует избыточной массе тела.
Роды были давно?
Занимаетесь спортом?
Нет ли диастаза прямых мышц живота?
Необходимо пройти обследование:
Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ.
Общий анализ мочи.
Биохимический анализ крови: глюкоза, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, общий белок, альбумин, ГГТ, ЩФ, билирубин.
Гормоны: ФСГ, ЛГ, пролактин, инсулин, эстрадиол, тестостерон.
Гормоны: ТТГ, Т4 свободный, АТ-ТПО.
Витамин D, гликированный гемоглобин, железо сыворотки.
УЗИ малого таза (матка, придатки).
УЗИ почек.
Комплексное УЗИ органов брюшной полости.
Биоимпедансный анализ состава тела.
Расскажите как вы питаетесь в течение дня: что именно вы съедаете и выпиваете, в каком количестве, в какое время?
Похожие вопросы по теме
- 6 Августа 20251 ответ
- 1 Августа 20259 ответов
- 25 Ноября 202416 ответов
- 22 Ноября 20242 ответа
- 17 Июля 202416 ответов
- 1 Ноября 20231 ответ
- 3 Марта 20231 ответ
- 25 Февраля 20224 ответа
- 12 Декабря 20211 ответ
- 1 Января 20191 ответ