Гидрофобия — вопрос №1146723

Question

Гидрофобия — вопрос №1146723

Кристина

380 просмотров

24 ноября 2022

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,с детства я боюсь подходить к воде, в плане купания и нырять, а совсем недавно мне даже со стакана становится страшно пить, начинается что-то наподобие панических атак, как с этим справиться? 😥

Возраст: 21

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

вода

детство

купания

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Время приема Гевискона и воды при ГЭРБ

4 ответа

21 ноября 2021

Людмила, Москва

Вопрос закрыт

Выпила лимонную кислоту

7 ответов

4 марта 2022

Ольга

Вопрос закрыт

Гепатит В желтуха в детстве

1 ответ

18 апреля 2023

Стас

Вопрос закрыт

Чешется веко

1 ответ

13 октября 2023

Ксения, Москва

Вопрос закрыт

Рвота у малыша

6 ответов

29 августа 2024

Ксения

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Белякова Ольга Васильевна, 24 ноября 2022 · Answer 1 · 2022-11-24T20:29:59+03:00

Кристина, здравствуйте.

С детскими травмами хорошо работать с МАК. Посмотрите, есть онлайн специалисты в этом направлении.

А с ПА нужно обратиться к психотерапевту.

А чем вас пугает вода?
Какие мысли, чувства она у вас вызывает?

Заичко Елена Петровна, 24 ноября 2022 · Answer 2 · 2022-11-24T20:52:06+03:00

Кристина предположу что в вашей жизни была какая то неприятная или пугающая ситуация связанная с водой. Она может быть в памяти или вы ее не помните. Что бы перетесать бояться воды нужно вспомнить эту ситуацию и проработать ее со специалистом. Вы пишите что динамика негативная (боитесь пить со стакана). Запланируйте обратиться за помощью.

Кристина, 25 ноября 2022 · Answer 3 · 2022-11-25T18:07:06+03:00

Пожаловаться

Кристина, 25 ноября 2022

Клиент

Елена, как с этим справиться самостоятельно?

Заичко Елена Петровна, 25 ноября 2022 · Answer 4 · 2022-11-25T18:38:36+03:00

Вы пишите что ваш симптом:
с детства
что он усугубляется
что начинается что то пита панических атак.
и до вашего возраста вы с ним не могли справиться. Т.е динамика негативная.
При таком анамнезе справиться полностью самостоятельно с проблемой будет достаточно сложно.
Возможно можно облегчить симптом использую техники исследования вашего страха воды.
Выберите любой свой симптом и опишите его несколькими прилагательными и причастиями
Отыщите в вашей жизни то, что вам это напоминает. Что сразу всплывает в голове?
Проверьте себя, сопоставив время возникновения/усугубления симптома с тем событием/явлением из вашей жизни, которое это напомнило.
Напишите к каким открытиям вы пришли