Непонятное состояние — вопрос №1162869

Здравствуйте! Данные симптомы, учитывая то, что у Вас хорошее ЭЭГ говорят о том, что мы скорее всего имеем дело с тревожным расстройством.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение, возможно обговорить назначение мелаксена, для сна можно использовать Тералиджен 5 мг на ночь (тогда Атаракс, о котором я пишу ниже не нужен).
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. Назначения Эсциталопрама в данном случае оправданы.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.

Мария пожалуйста! Можно начать с легкого Фенибута по 250 мг 3 раза в сутки и приема МагнеВ6 по 2 кап. 3 раза. Если не захотите начинать с антидепрессанта, а в течении месяца уже станет ясно.

Здравствуйте!
Учитывая описание у Вас тревожное расстройство, это невротические изменения, не психотического уровня, то есть при подобранной тактике лечения ситуация выровнится полностью. С этим состоянием можно жить спокойно, просто оно мешает качеству жизни. Поэтому и надо его лечить, самостоятельно к сожалению не пройдет.

Эсциталопрам (антидепрессант группы СИОЗС) Вам назначен верно, начинайте его принимать первые 7 дней по 1/2 таблетки утром, далее с 8-го дня переходить на 1 таблетке утром и так принимать месяц. Он накопителен и начинает работать с 3-4 недели приема. В первый месяц совместно с эсциталопрамом желательно принимать фенибут или грандаксин (они будут снижать уровень тревоги).

Зависимости и привыкания медикаменты не вызывают, они нужны для работы на уровне биохимии мозга. Поэтому желательно добавить еще и психотерапию (изменение образа мышления, индивидуальная работа при помощи врача-психотерапевта или психолога) с целью научения и контроля работы со своими мыслями и эмоциями.

Будьте здоровы!

Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначил доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!