Бессонница, тахикардия, давление от транквилизаторов

Екатерина Литвинова5 Декабря 2022

5.0

Здравствуйте, данные препараты действительно могут вызвать тахикардию, не стоит их принимать совместно, тем более что у них один тип действия, надо остановиться на одном и подобрать на нем дозировку, при чем учитывая длительность действия надо принимать их 2-3 раза в день, тогда действие препарата будет равномерное и пропить курс 1-2 месяца.вот пример подбора дозировки: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;
Так же с терилидженом, начиная с 2,5 мг -3 р/д, 2,5-2,5-5,2,5-5-5, 5-3 р/д, 5-7,5-7,5, 7,5-3 р/д, 10 мг 3 р/д , 12,5-3 р/д.До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости.Лучше начать с одного препарата, довести до нормальной дозировки и только в отсутствие эффекта использовать второй. Если за месяц эффекта не будет обратитесь к психиатру или психотерапевту для подбора антидепрессанта.

Артур Ахкамов5 Декабря 2022

5.0

Здравствуйте!
По описанию паническое расстройств, в том числе похоже на паническую атаку (отсюда и такие скачки давления).
Сейчас оставьте грандаксин 1 таблетке утром днем и вечером + тералиджен 1табл (5мг) можно на ночь.

Далее надо смотреть в динамике, скорее всего надо будет присоединять антидепрессанты группы СИОЗС (В частности эсциталопрам или пароксетин) с целью стабилизации и выравнивания работы нервной системы.

Плюс самостоятельно выполняйте диафрагмальное дыхание и аутотренинг по шульцу (в интернете методика полностью описана, поможет снизить уровень тревоги и напряжения).

Алина Яковенко5 Декабря 2022

4.9

Невролог

Здравствуйте.
Грандаксин - дневной транквилизатор, иногда может провоцировать перевозбуждение нервной системы, нарушение сна.
Диагноза ВСД в современной медицине не существует.
По описанию жалоб похоже на проявления тревожного расстройства.
Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Транквилизаторы действуют только пока принимаете, после отмены симптомы возвращаются, а антидепрессанты нормализуют баланс нейромедиаторов.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".

Нонна Мкртчян6 Декабря 2022

4.6

Невролог

Здравствуйте!Если принимаете или Грандаксин ,или Тералиджен !Вместе их не стоит принимать 🌷
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !

Татьяна Реуцкая8 Декабря 2022

4.3

Невролог

Здравствуйте, совместно принимать препараты не надо. Остановитесь на Терлиджен по 1 т 2 р день-месяц. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии.