Заложенность носа

Стоит ли промывать нос при насморке? Если да, то чем лучше всего? Обычно после промывание возникало чувство дискомфорта, как будто слизистая стала слишком сухой, а насморк при этом оставался. Так же хотелось бы избежать отита, так как в детстве была перфорирована перепонка.