Что вас беспокоит?
Низкий ферритин
Добрый день. 24.06.2022 родила. После родов беспокоит сильное выпадение волос, постоянная усталость (я высыпаюсь, тут все хорошо), болят ноги в коленях и тбс. 14.12.2022 сдала анализы: ферритин 9 (вес 75), но гемоглобин в норме-125. Нужно начинать пить железо? Что нужно вообще делать, как поддержать здоровье?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, можете прикрепить результаты анализов?
Юлия, прикрепила
Рекомендую принимать препараты железа, чтобы восполнить депо железа.
Тотема по 2 ампулы утром и вечером перед едой, растворить водой, пить через трубочку, при плохой переносимости дозу можно снизить по 1 амп 2 раза в день.
Принимать 1 мес затем контроль ферритина, ферритин должен быть 30 и более, если же ферритин будет ниже 30 продолжить прием тотемы еще месяц, так же с последующим контролем ферритина
Рекомендую Вам сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный, антитела к тпо.
Ранее анемии не было?
Здравствуйте.
По ферритину у вас латентный железодефицит, его уровень в идеале должен быть равен массе вашего тела, но как минимум 30.
Рекомендую восполнить препаратами железа сорбифер или феррум лек по 1 таб х 2 раза в день - 3 месяца.
Также рекомендую проверить функцию и гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный.
По поводу выпадения волос не помешает осмотр трихолога или дерматолога.
Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Александр, прикрепила
Принятый ответ
Действительно ферритин очень низкий , он должен быть равен массе Вашего тела или хотя бы 30, поэтому рекомендую Вам следующее лечение
Диету, максимально богатую продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
Из препаратов Мальтофер по 1 т-2р\д-1 мес , после месяца приёма сдать повторно кровь , чтобы посмотреть в динамике
Здравствуйте. Да, Вам необходимо восполнить запасы железа. Если это не сделать, то латентный железодефицит перейдет уже в анемию, когда начнет снижаться и гемоглобин.
Рекомендую прием препарата мальтофер по 100 мг 1 раз в сутки на 3 месяца. Контроль ферритина по прошествии этого времени, но обязательно после 2 недельной паузы в приеме.
Здравствуйте, Следует употреблять продукты, содержащие железо, особенно потребление красного мяса.
Чай и кофе не следует употреблять сразу после еды, а по истечении не менее двух часов после еды.
Диеты должны применяться под контролем врача.
уровень ферритина должно быть выше 30-40.
В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер,
мальтофер, ферритаб, по 2 таблетки в день, либо сидерал форте по 1 капс в течение
2-3 мес, затем необходимо пересдать оак и ферритин. Если гемоглобин не
нормализовался и ферритин не поднялся до 30-40, то продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и
мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Так же не рекомендуется запивать
железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами(
препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из
смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Чтобы найти источник потерь железа врачи рекомендуют проведение Фэгдс, узи
органов брюшной полости.
Похожие вопросы по теме
- 18 Января 20191 ответ
- 27 Ноября 20199 ответов
- 13 Декабря 201926 ответов
- 9 Мая 20202 ответа