Перед половым актом пропадает эрекция — вопрос №1183142

Здравствуйте. При появлении нового полового партнёра бывают психологические страхи. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимания на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно. Процесс отвыкания длительный. Понадобится не менее 6 месяцев. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! А пока, если есть чувство, что что - то пойдёт не так, то для уверенности можно принять тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта или можно силденафил/Виагру. Силденафил – СЗ таблетки, принимать внутрь примерно за 1 ч до планируемой сексуальной активности.

Здравствуйте, Евгений. Вероятно произошла сильная фиксация именно на первом неудачном опыте, а затем не вполне гармоничные отношения с девушками только ухудшали эту ситуацию. Хорошо что сейчас у вас появилась постоянная девушка, вместе у вас могут получиться полноценные сексуальные отношения. Но тут важно полностью убрать мастурбацию, 1-2 месяца это ещё очень мало, времени требуется намного больше. Тут вам важно заручиться поддержкой со стороны девушки, объясните ей полностью всю ситуацию. Вам нужны очень близкие и доверительные отношения. В процессе секса меньше думайте про эрекцию, больше внимания самому процессу, ощущениям, чувствам.