СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация сомнолога
Вопрос №1212906

Что вас беспокоит?

Смартфон перед сном

Насколько мне известно, синий свет смартфона возбуждает нервную систему, что в свою очередь препятствует засыпанию у большинства людей. Тогда как объяснить то что я засыпаю с этим самым смартфоном в руках во включенном состоянии?

нет
22 года
6 Января 2023·Просмотров: 223·Кирилл

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации сомнолога уже через 10 минут.

Здравствуйте!
Большинство людей могут заснуть со смартфоном в руках, если у них нет нарушений сна.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.