Что вас беспокоит?
Гипотиреоз, проблема лишнего веса
Юлия, 42 года, у меня гипотиреоз, за 3 года вес набрала почти 30 кг, диеты не помогают, физ.тренировки не всегда получается с особенностью работы, посоветуйте какой либо препарат пропить для снижения веса
Здравствуйте
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Орлистат 60 мг 3 р в сутки
Сибутрамин 10 мг в сутки
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
Дарья, спасибо Вам огромное за ответ!
Начну выполнять Ваши рекомендации.
Пожалуйста ? Не болейте
Похожие вопросы по теме
- 5 Ноября 20204 ответа
- 25 Октября 20215 ответов
- 21 Декабря 20213 ответа
- 20 Января 202314 ответов