Больно глотать, что можно сделать?

Добрый день. Простудился 7 дней назад, первое время легкий дискомфорт в горле без температуры, на второй день поднималась до 37,7, потом на 3 и 4 дни опустилась до 37, сейчас 6 и 7 день - температуры почти нет, 36,6-36,9. Полоскал травами, солевыми растворами, иногда хлоргексидирном, рассасывал грамидин, брызгал гексорал первые дня 4-5. Общее состояние улучшилось, однако горло продолжает болеть преимущественно с одной стороны - боль при глотании, зевании, стала более острой и локализованной, в первые дни больше першило. Также заметил, что с этой стороны, где болит, образовался некий налет, похожий на пленку густую, который весьма трудно снять самостоятельно, как прилипший, но подвижный. (прикрепил видео). В анамнезе уже есть хронический тонзиллит, в перспективе планирую удалить миндалины, т.к. есть гломерулонефрит хронический (в ремиссии). Вопросы: 1) Что это за налет и нужно ли его убирать самостоятельно? (при полоскании не смывается). 2) Стоит ли начинать принимать антибиотики и какие? 3) Чем лучше мазать/брызгать горло в таком случае (люголь, антиангин и т.д) ссылка на видео: https://disk.yandex.ru/i/bidEbdBrrOy6BA