Главная
Вопросы
Консультация психолога
Вопрос №1240818

Что вас беспокоит?

Что мне делать?

я стала замечать значительные изменения в своем состоянии, поведении, такое было и раньше, но сейчас это стала замечать не только я, у меня очень часто меняется настроение, беспричинно, по несколько раз в день и даже больше, сильная агрессия на какие то мелочи, всплески энергии на небольшое время и потом грусть вообще какая то, бывают случаи, что мне просто не хочется никуда идти, не потому что лень, а просто не хочу, как будто какая то преграда, но я иду только потому что надо и от этого как то еще хуже, при малейших проблемах у меня возникает тревога, а при стрессе у меня потеют руки, трясет, становится холодно и слабость, раньше для меня это состояние было нормой, ну знаете как тяжелое время, но сейчас я все таки решила обратится к вам

вроде нету
15 лет
23 Января 2023·Просмотров: 286·Юлия

Принятый ответ

Юлия, здравствуйте!
Сейчас Вы проходите такой этап в своей жизни, когда происходят серьезные гормональные изменения и это может сильно влиять на эмоциональное состояние(перепады, отсутствие энергии, усталость, вспышки агрессии и тд.).
так что это является нормой.
Но если вы длительное состояние (больше 2х недель находитесь в апатии или тяжело вставать с постели, проблемы со сном, аппетитом, отсутствие интереса)- лучше обратиться к психотерапевту или психиатру за консультацией, чтобы специалист мог дать Вам рекомендации. Возможно будет необходима медикаментозная поддержка, чтобы помочь выравнять состояние. И настроение, и энергия, и интерес к жизни все восстановится!

Ольга, Здравствуйте, такое состояние наблюдается 4 год и то проходит, то опять, не знаю, точно ли это связано с переходным возрастом

Юлия, если это тем более продолжается длительное время и причиняет Вам неудобства - то стоит обязательно обратиться за консультацией и понять с чем это может быть связано. если это гормональный фон - то Вам рекомендуют препараты, которые помогут на данном этапе выровнять состояние. если это связано больше с Вашими внутренними переживаниями и волнениями - то психотерапевт сможет так же помочь выписав витамины и препараты для нормализации состояния(опять таки поговорив с Вами на личном приеме или назначит психотерапию).
Но так как это Вам причиняет дискомфорт, и это повторяется часто - помогите себе восстановится. Поговорите с родителями и попросите Вам помочь.

Принятый ответ

Добрый день, Юлия. То что вы описываете может быть обусловлено переходным возрастом и гормональными изменениями в теле и может иметь другую природу. Я бы рекомендовала вам обратиться с психиатру и можете позвонить по этому номеру 8 800 200-01-22
Детский телефон доверия МГППУ

Принятый ответ

Юлия, добрый вечер!
Ваше состояние сейчас может иметь физиологические причины:гормональная перестройка в организме, высокие учебные нагрузки или же нарушение режима. Но надо исключить и заболевания щитовидной железы (сдать кровь на ТТГ, свободный Т4), ферритин(нет ли анемии), осмотр невролога. Если результаты этих обследований не объяснят Ваше эмоциональное лабильное состояние, тогда нужно будет обратиться к психиатру, психотерапевту-к сожалению, тревожные расстройства и депрессии сейчас значительно "помолодели". П
Обратиться к психиатру Вы уже можете самостоятельно, так как с 15 лет доя этого не требуется согласие родителей.

Принятый ответ

Юлия, здравствуйте.

А что пробовали делать, чтобы улучшить состояние?

Родители знают об этой ситуации?

Ольга, Здравствуйте, я особо ничего не делала, это состояние у меня такое и есть, просто со временем оно проходило, но не на долго, родителям не решаюсь что то рассказывать

А что с родителями не так?

Принятый ответ

Здравствуйте Юлия!
По всей видимости у вас сейчас происходит очередной возрастной кризис. Детское мышление отличается от подростковых интересов, и взгляды молодых людей, юношей и девушек, совершенно не похожи на представление о жизни людей 30-40 летнего возраста
Из подросткового возраста, когда происходят довольно значимые гормональные перестройки, вы понемногу вступаете в пору зрелости. Каждый возраст имеет свои особенности и каждому приходится приспосабливаться к изменившимся условиям жизни. У кого-то такой переход совершается почти незаметно, а кому требуется помощь или со стороны родителей, или сверстников, или специалистов. Не стесняйтесь обращаться за такой поддержкой к психологу, или психотерапевту. Ваши тревоги вполне решаемы.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.