Что вас беспокоит?
Что делать если питаюсь мало и набираю вес?
здравствуйте. у меня такая проблема ем год на 300-500 ккал в день. сейчас если ем на 500 то набираю вес (физ активность каждый день(кардио)) если ем на 300 ккал то вес стоит.хочу скинуть 3 кг.помогите пожалуйста
нет
17 лет
29 Января 2023·Просмотров: 254·Валентина
Здравствуйте, какой у вас пост и вес?
Здравствуйте. Вероятно у вас внутренние отеки из-за низкого белка крови. Калораж менее 900 ккал опасен для организма, а у вас еще и физ.нагрузки. Будут проблемы со здоровьем.
Похожие вопросы по теме
- 26 Марта 202119 ответов
- 8 Мая 202111 ответов
- 16 Июля 202113 ответов
- 4 Июня 202223 ответа