Что вас беспокоит?
Что делать если питаюсь мало и набираю вес?
здравствуйте. у меня такая проблема ем год на 300-500 ккал в день. сейчас если ем на 500 то набираю вес (физ активность каждый день(кардио)) если ем на 300 ккал то вес стоит.хочу скинуть 3 кг.помогите пожалуйста
нет
17 лет
29 Января 2023·Просмотров: 263·Валентина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, какой у вас пост и вес?
Здравствуйте. Вероятно у вас внутренние отеки из-за низкого белка крови. Калораж менее 900 ккал опасен для организма, а у вас еще и физ.нагрузки. Будут проблемы со здоровьем.
Похожие вопросы по теме
- 13 Февраля 202123 ответа
- 29 Марта 202121 ответ
- 26 Января 20227 ответов
- 11 Марта 20223 ответа