Что вас беспокоит?
Что делать если питаюсь мало и набираю вес?
здравствуйте. у меня такая проблема ем год на 300-500 ккал в день. сейчас если ем на 500 то набираю вес (физ активность каждый день(кардио)) если ем на 300 ккал то вес стоит.хочу скинуть 3 кг.помогите пожалуйста
нет
17 лет
29 Января 2023·Просмотров: 268·Валентина
Здравствуйте, какой у вас пост и вес?
Здравствуйте. Вероятно у вас внутренние отеки из-за низкого белка крови. Калораж менее 900 ккал опасен для организма, а у вас еще и физ.нагрузки. Будут проблемы со здоровьем.
Похожие вопросы по теме
- 26 Сентября 202211 ответов
- 23 Июня 20222 ответа
- 17 Мая 20211 ответ
- 17 Апреля 20212 ответа
- 15 Апреля 202116 ответов
- 24 Февраля 202134 ответа
- 22 Сентября 202037 ответов
- 14 Июля 20201 ответ
- 28 Апреля 20201 ответ
- 11 Января 202062 ответа