Добрый вечер, Анастасия!
Как давно это происходит?
Раньше было по-другому?
Что изменилось в Ваших отношениях с молодым человеком? Какие стали Ваши отношения? Что на них повлияло?
Получается, у молодого человека нет проблем, его всё устраивает. Ваши переживания вполне понятны. Вы хотите внимания, хотите близости с молодым человеком, но этого не происходит. И здесь важно выяснить, по каким причинам у Вас нет близости. Есть ли проблемы со здоровьем? Это нужно исключить молодому человеку, нужно поговорить с молодым человеком о походе к врачу, хотя бы для, того, чтобы проверить его здоровье.
Вы пишите: "аргументируя тем что устает на работе." - Молодой человек много работает? Важно пересмотреть режим дня, образ жизни, поменьше стрессов, негативных факторов, которые могут влиять на сексуальную жизнь. Если в жизни есть стрессы и переживания у молодого человека, то нужно над этим работать. Не лишним будет обратиться также к сексологу Вам и молодому, возможно, Вы найдете альтернативные способы получения удовольствия, разнообразите сексуальную жизнь. Вы самостоятельно что-то из этого пробовали? Вы проявляете внимание, романтику в отношениях с молодым человеком? Насколько Вы эмоционально близки? Вы откровенно говорите друг с другом? У Вас есть общие планы? Попробуйте наладить романтику в отношениях с молодым человеком.
Сексуальная потребность у всех разная. Вам приходится принимать то, что есть, хотя Вам это не просто даётся, Вас это расстраивает, Вы ощущаете, что Ваши желания не так важны, возможно, Вы ощущаете, что от этого страдает Ваша самооценка, Вы теряете уверенность, ведь так хочется быть желанной. Но это не говорит о том, что так оно и есть, причин может быть много, важно исключить основные причины.
Вам нужно поговорить с молодым человеком, используя метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишьЁ»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Не стоит обвинять его, Вам нужно поговорить и решить Ваши недопонимания, найти компромисс, не делать так, чтобы отношения стали еще сложнее и появилось больше недопониманий.
Даже, если у Вас происходит секс редко, сделайте секс более эмоциональным и разнообразным, чтобы он устроил Вас и молодого человека.