Консультация психолога /

После трагедии лучше выговориться или промолчать? — вопрос №1270213

237 просмотров

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, если человек переживает трагедию - потерю при катастрофе родственника и находится в состоянии некоторого шока. Через какое-то время он понимает, что ему тяжело об этом говорить, когда кто-то спрашивает и вообще касаться этой темы. И когда обсуждают что-то похожее, сразу вспоминает свою трагедию. В этом случае лучше заставить себя выговориться какому-нибудь близкому человеку, пусть даже сквозь слёзы или испытывая боль утраты или наоборот для психологического здоровья лучше молчать и не касаться этой темы? Спасибо!

Возраст: 32

Хронические болезни: нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
В норме шоковое состояние может длиться до 3 дней. Если мы говорим именно о шоке. Об утрате следует говорить, не надо обходить эту тему, иначе это может перевести к капсулированию горя и сделает невозможным проживание этого состояния. Если человек через год не может говорить о смерти близкого, не начал раздавать вещи умершего, не позволяет менять обстановку в комнате умершего, то желательно уже обратиться к психологу.
Клиент
Наталья, и обстановку меняет и всё в целом нормально, но говорить тяжело на эту тему.
Психолог
Здравствуйте! Здесь нет правильного или не правильного поведения. Человеку лучше исходить из собственных желаний, как он чувствует так лучше и делать. Не надо заставлять делать что-то через силу, есть желание можно и сказать не стесняясь слез и не боясь показать свою слабость, нет желани - лучше молчать.
Клиент
Марина, желание есть, но когда начинаешь говорить, думаешь, а может не стоить это говорить
Психолог
Не важно кто слушает, и что услышит, главное когда человек говорит, он слышит самого себя, проговоривая человек начинает больше себя понимать. Говорящему ненужно быть настроенным на слушателя, главное быть настроенным на самого себя.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Совет психолога
1 час назад
700.00 р.
Анонимный пользователь
Радости материнства
8 часов назад
699.00 р.
Кристина
Не справляюсь с жизнью, хочу повеситься
сегодня, 02:17
800.00 р.
Анна
Вопрос закрыт
Нет оргазма, постоянные слезы, мне просто плохо
сегодня, 01:13
699.00 р.
Анонимный пользователь
Меня бросила девушка.
6 часов назад
Евгений
Ударила ребенка в 2 года.
вчера, 23:45
700.00 р.
Ольга, Краснодар
Устала от ребёнка
вчера, 22:54
800.00 р.
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
100 отзывов
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
77 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Алина Николаевна  Котулева
17 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Мне понравилось, что специалист была заинтересована мне помочь. Все чётко и понятно объяснила,...
— Юлия, г. Пермь
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Мне очень понравился психолог. Я написала свой вопрос ночью, и несмотря на поздний час, он...
— Юлия, г. Пермь
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Хороший , грамотный специалист . Рекомендую Консультация была полезной Хороший специалист
фотография пользователя
Психологу Оксана Плякина
Очень хорошее отношение Очень полезная. Оксана Александровна всё подробно и доступно ответила...
— Евгений, г. Череповец
фотография пользователя
Замечательное, лучшая рекомендация по ситуации Лучший отзыв на мой вопрос. Очень компетентный...
— Лилия
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Очень профессионально и по-доброму! Врач, видно, что не впопыхах отвечает, а именно обдумав и...
— Анастасия
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Доброжелательное Яндекс больше советует)) Обратилась за помощью в отношениях. Сообщила, что...
— Светлана
фотография пользователя
Психологу Лидия Болдырева
Спасибо за Ваш профессионализм! Спасибо, благодаря Вашей консультации расставил все точки над i...
— Марат, г. Волгоград
фотография пользователя
Психологу Оксана Плякина
Была очень чуткая! Все очень точно передала внутреннее состояние и помогла разобраться !...
— Марат, г. Волгоград
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Прекрасный психолог, все чётко и понятно и реально легче стало, после общения. Рекомендую...
— Лаура, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Наталья Пылаева
Мне понравилась коммуникация с данным психологом. Наталья очень внимательно и компетентно...
— Лиана, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Егор Ильин
Спасибо огромное, что выслушали и помогли посмотреть на ситуацию другими глазами. Все очень...
— Анна, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Лидия Болдырева
Отличный психолог! Лидия очень чуткий, отзывчивый, грамотный специалист! Очень помогла с...
— Мария, г. Уфа
фотография пользователя
Модет и стараося помрчь, но городил чушь Бесполезная Другие еще хуже, человек не насовшанный, нк...
— Elena, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Ольга Бешляга
Очень чуткий ,добрый,отзывчивый специалист.Благодарю Вас за то,что в тяжёлые моменты моей жизни...
— Хулиганка, г. Москва