Что делать при тяжёлой анемии

Здравствуйте, у меня в беременность началась анемия и после родов, не могла ничем поднять, в декабре сдавала кровь был гемоглобин около 70 после кесарева, я кормлю грудью, у ребенка гемоглобин со 120 упал до 105 ,у меня гастрит и если я пью таблетки или растворы меня очень тошнит как же поднять гемоглобин и как долго приниматьэ, у ребенка гемоглобин так же зависит от моего?