Не хочу секса из-за неуверенности

В первых отношениях мч сравнивал с бывшими и говорил, что те были лучше. Сейчас у меня новый молодой человек и у нас свадьба через пару месяцев, его несколько раз ловила на просмотре эротического контента свой бывшей знакомой (у неё канал в телеграм, где обнажённые фото). Всегда отрицает и говорил, что не знает, зачем смотрит. В следствие этого, я начала её сравнивать с собой и понимаю, что намного хуже, чем она. Начала заниматься спортом, сбросила 9 кг, но уверенность не появилась, я считаю себя хуже, чем она. Из-за этого, я не хочу секса со своим женихом, перестала надевать красивое белье и появляться при нем обнажённой при свете. Всё время слезы глядя в зеркало и ненависть к себе