Что вас беспокоит?
Подсчет калорий
Здравствуйте,ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ,ЧТО СЧИТАТЬ ПРИ ПОХУДЕНИИ ККАЛ ИЛИ КДЖ? НАПРИМЕР В 100г содержится 54 ккал,а кдж 227.Что подсчитывать? как я понимаю ккал. Хочется скинуть вес ,как минимум на 10 кг.
нет
38 лет
22 Марта 2023·Просмотров: 220·Анна
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, ккал нужно считать.
Здравствуйте, считаем ккал. Но при этом помним про бжу, чтобы было все грамотно, а не лишь бы "втиснуться" в калораж)
Похожие вопросы по теме
- 19 Июля 20201 ответ
- 15 Февраля 202214 ответов
- 10 Апреля 20231 ответ