Боюсь что станет плохо

Здравствуйте! В последние несколько месяцев, я стала бояться того, что у мне станет плохо, случится приступ удушья..особенно, если я нахожусь далеко от дома или от мест, где есть врачи..боюсь находиться в супермаркетах и торговых центрах, начинает казаться, что меня вырвет или я потеряю сознание..страшно даже пить таблетки, которые я раньше могла спокойно выпить..боюсь, в общем, приступов аллергии, хотя ею не страдаю..