Как похудеть подростку на 15 кг и за сколько это по времени возможно?

Question

Как похудеть подростку на 15 кг и за сколько это по времени возможно?

Здравствуйте, меня зовут Карина, мне очень интересно узнать как похудеть подростку на 15 кг, и за какое время можно достичь такого результата? какой нужен план питание, где же его найти? и можно ли держать подростку диеты, если да, то какие?

Хронические болезни:нет

Возраст16 лет

1 Апреля 2023·Просмотров: 424·Карина

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации диетолога уже через 10 минут.

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Answer 1 · 2023-04-01T14:18:36.000Z

Добрый день, старайтесь питаться по методу гарвардской тарелки (пример в интернете) + физ. Активность хотя бы 150 мин в неделю.

Можно похудеть на 15 кг за 6-9 месяцев.

Как похудеть подростку на 15 кг и за сколько это по времени возможно?

Ответы могли устареть

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса