Что вас беспокоит?
Как похудеть подростку на 15 кг и за сколько это по времени возможно?
Здравствуйте, меня зовут Карина, мне очень интересно узнать как похудеть подростку на 15 кг, и за какое время можно достичь такого результата? какой нужен план питание, где же его найти? и можно ли держать подростку диеты, если да, то какие?
нет
16 лет
1 Апреля 2023·Просмотров: 417·Карина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, старайтесь питаться по методу гарвардской тарелки (пример в интернете) + физ. Активность хотя бы 150 мин в неделю.
Можно похудеть на 15 кг за 6-9 месяцев.
Похожие вопросы по теме
- 11 Июня 20222 ответа
- 23 Ноября 20221 ответ
- 19 Февраля 202323 ответа
- 2 Февраля 20241 ответ