Навязчивые мысли — вопрос №1343125

Question

Навязчивые мысли — вопрос №1343125

Павел

459 просмотров

13 апреля 2023

Утро доброе, вопрос не очень приятный, но его нужно задать. Я мужчина 32 года, лет 10 работаю много физически и морально, днём и ночью, очень часто работаю без выходных, постоянный недосып и слабость,, так же употребляют алкоголь(пиво) 3-5 раз в неделю примерно по 1-1.5 литра, очень много курю примерно 1.5 пачки в день. Последний год меня начали мучать навязчивые мысли, например, что-то случилось или случится плохое и с ними бороться очень сложно, хотя логически понимаю, что это либо бред, либо мало вероятно. Так же всё это сопровождается бессоницое могу часами лежать и не заснуть(хотя спать хочу), в голове крутятся мыли разные, постоянная усталость даже если спал 10-12 часов, так же мысли сопровождается тахикардией, и проявляется в основном только днём, ночью ритм сердца нормальный, сны не сняться. Что это такое, психологическое заболевание, либо это сказывается алкоголь и сигареты? Если это алкоголизм то реально ли вернуть работу головы в норму, если бросить всё алкоголь и сигареты, без медикаментов?

Возраст: 32

Хронические болезни: Менингит, компрессионный перелом

Вопрос закрыт

алкоголизм

навязчивые мысли

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 13 апреля 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Алкоголь действительно нужно бросить никотин уменьшить количество обязательно нужно пропить противотревожные препараты то что сейчас у вас это называется генерализованным тревожным расстройством начните приём магния B6 по одной таблетке 3 раза в день в течение месяца а также препараты Фенибут по одной таблетке три раза в день в течение двух месяцев на ночь принимайте Мелатонин 6 мг в сутки препараты без рецепта

Пожаловаться

Павел, 13 апреля 2023

Клиент

Юлия, данные таблетки, можно пить и управлять транспортом, моя работа в это управление транспортом, как пишут в интернете то борьба с алкоголем без таблеток не возможна, правда или нет? И мелатонин так же как фенибут? Это и есть противотревожные препараты

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 13 апреля 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Для борьбы с алкоголем начните принимать капли мидзо из расчета Одна капля на 10 кг массы вашего тела прием препарата длительный не менее 6 месяцев очень эффективно для купирования тяги к алкоголю прием этого препарата не противопоказан для вождения автотранспорта

Пожаловаться

Павел, 13 апреля 2023

Клиент

Юлия, а для борьбы с никотином может, что то есть? И кофе тоже пью около около литра

Пожаловаться

Павел, 13 апреля 2023

Клиент

Юлия, вот коллега наже Ваш говорит фенибут не поможет, нужен атаракс, атаракс пробовал не помог, магний б6, и милдронат, с эльтацином, для спины, на несколько месяцев отпустило и спина и сердце и мысли, а теперь снова. Фенибут я не пробовал.

Пожаловаться

Морякова Анна Андреевна, 13 апреля 2023

Психолог

Здравствуйте, Павел.
А мысли относительно чего? В какой сфере плохих событий ждете?

Пожаловаться

Павел, 13 апреля 2023

Клиент

Анна от закрылил ля я дверь, или вдруг кого-то обидел и человек будет мстить.

Пожаловаться

Морякова Анна Андреевна, 13 апреля 2023

Психолог

И мысли, и тахикардия могут быть вызваны одной причиной - тревожностью.
И алкоголь, и никотин влияют на биохимию организма в целом и нейромедиаторы в частности. Здоровья и природных ресурсов организма противостоять стрессам и усталости точно не добавляют. Если решите отказаться от алкоголя, придется научиться отдыхать и расслабляться, чтобы успокаиваться, отдыхать после работы и засыпать.
Также, раз заметили тахикардию, рекомендую, на всякий случай, обследоваться еще и у кардиолога.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 13 апреля 2023

Психотерапевт

Здравствуйте!
Алкоголь мог спровоцировать на самом деле, может так же быть и на фоне тревожного расстройства.
Сейчас конечно надо очно обращаться к специалисту для полноценного осмотра (врач-психиатр/психотерапевт), без медикаментов справиться получиться маловероятно, для начала начать с противотревожных препаратов (атаракс, адаптол), далее подключать антидепрессанты группы СИОЗС (в частности сертралин, пароксетин или флувоксамин) и далее уже решать по факту.
Самостоятельно можно пробовать делать различные техники, типа диафрагмального дыхания, метод джекобсона, они будут снижать уровень тревоги и напряжения.

Фенибут и прочие мягкие препараты маловероятно, что окажут тут какую-то динамику.

+ 1

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 13 апреля 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
У вас не алкоголизм, это тревожное расстройство на фоне хронического стресса и напряжения, а спиртным вы пытаетесь облегчить состояние. Вам нужно лечение, станет легче, но пить придется прекратить. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.

+ 1

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 13 апреля 2023

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, начните с курса афобазол-ретард+магний 1200 мг/сут+курс ванн с магниевой солью 10-14 шт ( так эффективнее)+ мелатонин 3-6 мг перед сном; если эффекта не будет , то 2 пути: когнитивно-поведенческая психотерапия или курс анксиолитика и антидепрессанта группы СИОЗС. Сейчас можете помогать себе в такие моменты релаксацией по Джекобсону.

Пожаловаться

Павел, 13 апреля 2023

Клиент

Екатерина, ваши коллеги рекомендовали фенибут,а афобазол они разные области применения.. И как долго это принимать?

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 13 апреля 2023

Психиатр, Психотерапевт

Можно и фенибут, но лучше с афобазола начать, фенибут может и усиление симптоматики дать. И то и то курс месяц.

Пожаловаться

Павел, 13 апреля 2023

Клиент

Екатерина, а как пить афобазол и какой дозировка?

Пожаловаться

Павел, 13 апреля 2023

Клиент

Екатерина, а можно вместо магний б6 пить магнерот, врач назначил для мышц

+ 1

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 13 апреля 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, у вас клиника тревожного рва, осн терапия это прием АД гр СИОЗС+поддерживающая терапия, алкоголь может провоцировать обострения псих состояния, его нужно бросать принимать систематически.

Пожаловаться

Никишин Андрей Александрович, 14 апреля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Дурные мысли

2 ответа

15 мая 2019

Анна, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Плохие воспоминания постоянно

1 ответ

31 октября 2021

Иван

Вопрос закрыт

Алкогольная зависимость

8 ответов

31 января 2022

Анна

Вопрос закрыт

Устала жить с мыслью о плохом

7 ответов

6 января 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Причудливые обсессии при ОКР

1 ответ

9 января

Мария

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сафронова Юлия Владимировна, 13 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-13T21:24:53+03:00

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 13 апреля 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Вам нужно успокоить нервную систему И поверьте и курить и пить кофе вы будете значительно меньше всё резко бросить невозможно Да это очень вредно для сосудов

Принятый ответ