Чуткий, внимательный доктор Было очень полезно.. камень с души. Да, конечно. Большое спасибо!
Консультация терапевта /
Навязчивые мысли и страх после ситуации с отравлением — вопрос №2190086
Светлана
434 просмотра
Здравствуйте! Беспокоит такая проблема.. 2 недели назад отравилась электронной сигаретой, это случилось где-то в 4-5 утра, начитавшись разных статей в интернете стали преследовать навязчивые мысли что умру, что мне плохо, (потомучто много историй с отравлениями и плохим концом) теперь каждый раз когда просыпаюсь в это время - кажется что тяжело дышать, что тошнит, появляется какая-то тревога и страх.. хотя все давно прошло, средства из аптеки помогли, сейчас нет каких-то жалоб на работу организма, скажите пожалуйста это все в голове? Могла ли я как-то напугаться этой ситуацией и она закрепилась за эти часы 4,5,6 утра.. потому что когда я пришла в аптеку мне сказали «вам нужна капельница у вас отравление пошло в кровь» эта фраза меня тоже сильно напугала, в какой-то момент мне было страшно и домой возвращаться, потомучто кажется что там застыл этот момент… получилось еще так что после всего этого мне через 2 дня надо было уезжать в другой город, так вот там я вроде бы не просыпалась даже в это время, и мысли такие посещали меня редко и только под вечер почему-то, когда вернулась домой опять все тоже самое… очень сложно продолжать нормально свой день когда не спится с 4 до 5, очень разбитое состояние…
помогите пожалуйста как побороть этот страх, как доказать себе что дом, место и время не виноваты в том что произошло, как воспринимать спокойно свое пробуждение в 4,5 утра без этих ужасных мыслей? Помогут ли какие-то лекарства или что-то типа ромашки на ночь? Как долго такое нужно принимать? Сможет ли это состояние уйти само через какое-то время? Серьезная это проблема теперь? и как можно себе помочь?
Не очень хочется садится на постоянные успокоительные или очень длительное лечение
Возраст: 27
Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
