Постоянная тревога — вопрос №1353774

Question

Постоянная тревога — вопрос №1353774

Кира

175 просмотров

21 апреля 2023

Здравствуйте.У меня проблема.Я беременна,11 недель.Меня не покидает чувство тревоги с самого начала беременности.Виной всему интернет.Сначала я боялась,что у меня внематочная,теперь боюсь замершей ,гестоз,всякие паталогии.Бросила курить-в инете истории,как кто-то бросил курить и умер😫читала и про отслойку плаценты,гипоксию..Боюсь спать с мужем,боюсь в принипе спать,у меня бессонница.На нервной почве давление,тахикардия,хотя работаю на ржд,медкомиссия жестокая,всё время была здорова как бык.Мне 33,один ребёнок,12 лет.Когда ходила им беременная,почти то же самое было,но не было столько интернета.Подскажите,как отогнать негатив и радоваться жизни и беременности?

Возраст: 33

Хронические болезни: Гаймори

Вопрос закрыт

как радоваться беременности?

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

2 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Хочу немного позитивного пинка

9 ответов

3 часа назад

800.00 р.

Юлия, Екатеринбург

Бросили любимый человек

8 ответов

8 часов назад

700.00 р.

Милана, Москва

Почему мне это снится?

8 ответов

10 часов назад

800.00 р.

Ирина

Муж не уделяет внимание

10 ответов

вчера, 09:14

800.00 р.

Оксана, Ижевск

Вопрос закрыт

Мы расстались и через 2 недели он погиб на СВО ,я чувствую свою вину

7 ответов

5 часов назад

700.00 р.

Наталья

Навязчивые мысли

1 ответ

вчера, 09:03

Александр

Мне не комфортно в своем теле, я ненавижу его

1 ответ

вчера, 09:01

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Акользина Ирина Владимировна, 21 апреля 2023 · Answer 1 · 2023-04-21T17:55:33+03:00

Здравствуйте. Истина поговорка: "Меньше знаешь, крепче спишь". Отогнать негатив можно только позитивом. Читайте позитивную литературу, не связанную с беременностью. А, если возникнет какой-то вопрос, задавайте врачу, а не нагоняйте на себя страху.

Answer 2 · 2023-04-21T18:09:58+03:00

Здравствуйте! У вас развито активно негативное мышление, а должно преобладать позитивное. Препараты вам никакие сейчас нельзя, да и смысла нет, так как ваше состояние корректируется когнитивно- поведенческой терапией, никогда не задумывались если ей заняться, сейчас самое время! Можете очно, можете дистанционно, в вашем случае это займет не очень много времени, при условии, если вы будете работать над собой активно выполнять рекомендации.

Кира, 21 апреля 2023 · Answer 3 · 2023-04-21T18:13:13+03:00

Пожаловаться

Кира, 21 апреля 2023

Клиент

Татьяна, что такое когнитивно-поведенческая терапия?

Answer 4 · 2023-04-21T18:17:38+03:00

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 21 апреля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Это вид психотерапии, имеющий доказательную базу, по факту простыми словами, научения, по другому реагировать на ситуации, иначе мыслить, в зависимости от проблемы .

Кира, 21 апреля 2023 · Answer 5 · 2023-04-21T18:21:04+03:00

Пожаловаться

Кира, 21 апреля 2023

Клиент

Татьяна, и как проходит такая терапия?При личной встрече со специалистом?

Answer 6 · 2023-04-21T18:31:03+03:00

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 21 апреля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Либо дистанционно, либо личной встрече, смотря как кому удобно. У каждого психотерапевта свой подход, и регулируется частота сессий.

Кира, 21 апреля 2023 · Answer 7 · 2023-04-21T18:37:48+03:00

Пожаловаться

Кира, 21 апреля 2023

Клиент

Татьяна, у вас тоже свой подход?

Кира, 21 апреля 2023 · Answer 8 · 2023-04-21T18:38:35+03:00

Пожаловаться

Кира, 21 апреля 2023

Клиент

Татьяна, вы помогете дистанционно?

Answer 9 · 2023-04-21T18:47:01+03:00

Здесь мы можем работать только в условиях данной платформы в рамках личной консультации, которая длится 7 дней, ( при необходимости, работаем далее), возможности этой платформы,- это письменное общение, отправка заданий фото или pdf формате.
То есть своего рода интенсив, можно назвать это так, потому что при очных встречах, происходит 1-2 раза в неделю, а кто-то и 1 р/2 недели( тогда результат хуже).
На практике такой интенсив мне нравится так как клиент настроен работать и старается.

Кира, 21 апреля 2023 · Answer 10 · 2023-04-21T18:49:37+03:00

Пожаловаться

Кира, 21 апреля 2023

Клиент

Татьяна, не поняла Вас.Вы сможете мне помочь?

Answer 11 · 2023-04-21T18:49:39+03:00

По поводу помогу ли дистанционно, зависит не только от меня , как специалиста, но и на 50 процентов от вас, ваших стараний, выполнения необходимых методик. Поэтому , идя на психотерапию следует это осознавать, так как принцип « Лечите меня»,- тут не работает!

Кира, 21 апреля 2023 · Answer 12 · 2023-04-21T18:51:08+03:00

+ 1

Пожаловаться

Кира, 21 апреля 2023

Клиент

Татьяна, что вы,я готова выполнять всё и понимаю,что многое зависит от меня

Answer 13 · 2023-04-21T18:53:55+03:00

Ответила ниже. Плюс зависит от тех проблем, которые могут раскрыться в результате работы, пациенты бывают забывают сказать, о том, что казалось им неважным….незначимым… То есть вы пришли с одной проблемой, в ходе терапии, вспомнили еще про несколько, в итоге оказываетесь к примеру недовольны, что все так длится долго… сроки тоже индивидуальны терапии. Смотрите как вам удобно. Можете обратиться у себя в городе на очную терапию, можете здесь.

Кира, 21 апреля 2023 · Answer 14 · 2023-04-21T18:55:01+03:00

+ 1

Пожаловаться

Кира, 21 апреля 2023

Клиент

Татьяна, я поняла Вас